微信可通过系统设置或手动开启深色模式以减少夜间使用疲劳，具体操作包括：1. 在手机设置中启用深色模式；2. 微信内设置“跟随系统”主题；3. 或在微信通用设置中手动开启深色模式，界面将立即切换为深黑色调。
如果您希望在夜间或低光环境下使用微信时减少眼睛疲劳，可以通过开启深色模式来实现界面色调的切换。以下是设置微信夜间模式的具体步骤：
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、通过系统设置开启深色模式
微信会根据手机系统的显示设置自动切换界面主题。若系统开启深色模式，微信将同步变为深色界面。
1、打开手机的“设置”应用，进入显示或外观选项。
2、选择“深色模式”或“深色主题”并点击启用。
3、返回微信，界面将自动切换为深色模式。
二、设置微信跟随系统主题
确保微信已设置为跟随系统主题变化，以保证深色模式能够正常生效。
1、打开微信，进入“我”页面，点击“设置”。
2、选择“通用”，进入“深色模式”选项。
3、勾选“跟随系统”，此后微信将根据系统设置自动切换主题。
三、手动切换微信深色模式
即使系统未开启深色模式，也可在微信内部手动启用该功能。
1、进入微信“我” → “设置” → “通用” → “深色模式”。
2、选择“开启深色模式”，微信界面将立即变为深黑色调。
3、切换完成后，可随时返回此选项关闭或更改设置。
