点击菜单栏电池图标可查看电量与电源状态，按住Option键点击可显示电池状态等详细信息；2. 通过“系统信息”中的“电源”选项可查看电池循环次数和健康状态，若显示“建议维修”则需更换电池；3. 在“系统设置”>“电池”>“用量历史”中可查看24小时或10天内的电量变化与唤醒时长。
如果您需要了解苹果笔记本电脑当前的电池健康状况和使用情况，可以通过系统内置功能快速获取关键信息。以下是查看电池状态的详细步骤：
本文运行环境：MacBook Air M2，macOS Sonoma
一、通过菜单栏图标快速查看
在桌面状态下，最直接的方法是点击屏幕右上角菜单栏中的电池图标，可以立即看到当前剩余电量百分比和电源连接状态。
1、确保菜单栏中已启用电池状态显示，路径为“系统设置”>“控制中心”>“电池”，选择“在菜单栏中显示”。
2、点击菜单栏上的电池图标，弹出菜单会显示当前电量、预计使用时间或充电完成时间。
3、若需查看更详细的能耗提示，可按住 Option 键 后再点击电池图标，将显示包括“电池状态”在内的更多信息。
二、使用系统信息查看循环计数与健康度
通过系统信息工具可以获取电池的完整技术参数，包括循环次数和最大容量评估，这对判断是否需要更换电池至关重要。
1、按住键盘上的 Option 键 不放，同时点击屏幕左上角的苹果菜单 。
2、从下拉菜单中选择“系统信息”选项。
3、在打开的窗口左侧边栏中选择“硬件”>“电源”，右侧“电池信息”部分将列出“完全充电周期”和“状态”字段。
4、核对“状态”是否为“正常”，若显示“建议维修”则表示电池健康已显著下降。
三、在系统设置中查看用量历史
系统设置提供了图形化的电池使用历史记录，帮助用户分析不同时间段的耗电模式。
1、打开“系统设置”应用程序。
2、点击侧边栏中的“电池”选项。
3、在右侧界面中切换至“用量历史”标签页。
4、选择“过去 24 小时”或“过去 10 天”来查看对应的电池电量变化曲线和屏幕唤醒时长。
