首先定位便笺数据存储路径，进入%LocalAppData%\Packages\Microsoft.MicrosoftStickyNotes_8wekyb3d8bbwe\LocalState目录获取plum.sqlite文件；接着关闭便笺应用，复制该文件并保存至外部设备或云盘，建议添加日期命名便于识别；然后通过Windows“文件历史记录”功能，设置自动备份以定期存档数据；最后在新设备上首次启动便笺生成默认文件后，将其替换为备份的plum.sqlite文件即可恢复全部内容。
如果您使用Windows自带的便笺记录重要信息，但担心系统重装或设备更换导致数据丢失，则需要对便笺内容进行有效备份。以下是实现便笺数据迁移与保护的操作步骤。
本文运行环境：Surface Laptop 5，Windows 11
一、定位便笺数据存储路径
Windows便笺应用将用户数据以本地数据库文件的形式保存在特定系统目录中。了解该路径是进行手动备份的前提。
1、按下 Win + R 键打开“运行”窗口。
2、输入以下路径并回车：
%LocalAppData%\Packages\Microsoft.MicrosoftStickyNotes_8wekyb3d8bbwe\LocalState
3、进入后查找名为 plum.sqlite 的文件，此即为便笺核心数据文件。
二、复制并备份便笺数据库文件
通过复制原始数据库文件，可实现完整数据的离线保存，便于后续恢复或迁移至新设备。
1、关闭正在运行的便笺应用，避免文件被占用导致复制失败。
2、选中 plum.sqlite 文件，按 Ctrl + C 复制。
3、粘贴到外部存储设备或云盘目录，例如U盘、D盘备份文件夹或OneDrive同步目录。
4、建议为文件添加日期标记，如命名为 plum.sqlite.bak.20250405，方便识别备份时间。
三、通过文件历史记录启用自动备份
利用Windows内置的文件历史功能，可定期自动保存便笺数据的变化，降低人为遗漏风险。
1、打开“设置” > “系统” > “存储”，点击“高级存储设置”中的“备份选项”。
2、开启“文件历史记录”，并连接外部硬盘或网络位置作为备份目标。
3、点击“更多选项”，在“要备份的文件”中确认包含本地应用数据目录。
4、确保 LocalState 文件夹处于监控范围内，系统将自动周期性存档便笺数据。
四、在新设备上恢复便笺数据
当更换电脑或重装系统后，可通过替换目标文件的方式还原原有便笺内容。
1、在新设备上首次启动便笺应用，生成默认的 plum.sqlite 文件后再退出程序。
2、导航至上述相同的 LocalState 目录，将原备份的数据库文件复制过来。
3、替换现有文件前，请先将当前文件重命名为 plum.sqlite.old 以作保留。
4、将备份文件改名为 plum.sqlite 并放入目录，重新启动便笺即可看到全部旧数据。
