首先检查网络连接，切换Wi-Fi与蜂窝数据、重启路由器或更改DNS可提升稳定性；其次关闭低电量模式并开启后台App刷新，确保微信后台运行不受限；接着清理微信缓存及大文件，释放存储空间；然后更新微信至最新版本或重装应用以修复潜在Bug；最后确认消息通知、勿扰模式及多设备登录设置正确，保障消息及时接收。
如果您在使用微信群聊时，发现消息显示延迟或无法及时刷新，可能是由于网络、系统设置或应用本身的原因导致。以下是解决此问题的具体方法。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18。
一、检查并优化网络连接
网络不稳定是导致微信群消息延迟的常见原因。确保设备连接到稳定且响应速度快的网络，可以显著改善消息接收情况。
1、尝试切换网络，在Wi-Fi和蜂窝数据之间进行切换，观察是否有所改善。
2、重启无线路由器或开启/关闭飞行模式，以重新建立网络连接。
3、将DNS服务器更改为公共DNS，例如119.29.29.29或8.8.8.8，可提升解析速度。
4、在Wi-Fi设置中，忽略当前网络后重新连接，排除临时配置错误。
二、调整手机系统后台管理设置
手机系统的省电策略可能会限制微信在后台的数据活动，从而造成消息推送延迟。
1、进入手机设置，找到电池选项，关闭低电量模式或超级省电模式。
2、在应用管理中定位到微信，设置电池优化为“不优化”或允许后台高耗电。
3、开启“后台App刷新”功能，并确保微信在此列表中处于启用状态。
4、对于安卓设备，可在最近任务界面锁定微信应用，防止被系统自动清理。
三、清理微信缓存与存储空间
过多的缓存文件会占用系统资源，影响微信运行效率，进而导致群消息加载缓慢。
1、打开微信，依次进入【设置】→【通用】→【存储空间】。
2、点击“清理”按钮，清除临时缓存文件，释放内存空间。
3、若聊天记录已超过50GB，考虑对不重要的群聊记录进行删除或迁移到电脑端保存。
4、定期清理群聊中的图片、视频等大文件，避免单个群组占用过多本地资源。
四、更新或重装微信应用
旧版本可能存在兼容性问题或Bug，影响消息同步机制，保持应用更新有助于修复已知问题。
1、前往App Store或应用商店，检查是否有可用的微信更新。
2、下载并安装最新正式版，确保获得最新的性能优化和安全补丁。
3、如果问题持续存在，尝试卸载后重新安装微信，注意提前备份重要聊天记录。
4、安装完成后重新登录账号，测试群消息接收是否恢复正常。
五、检查微信通知与消息同步设置
错误的通知配置可能导致消息虽已到达服务器但未在设备上显示，需确认相关功能已正确启用。
1、进入微信【我】→【设置】→【消息通知】，确认“接收新消息通知”已开启。
2、检查是否误开了“勿扰模式”，如有请关闭该功能。
3、针对特定群聊，进入群设置页面，关闭“消息免打扰”及“折叠该群聊”选项。
4、在多设备登录时，退出长时间不用的网页版或PC端会话，避免消息分流。
