答案是AI数字人带货、历史人物解说和短剧推广三个项目。普通人可0基础入局，用AI生成中老年数字人卖高佣金保健品，或制作“古人朋友圈”趣味视频带货图书，亦可剪辑短剧高潮引流分佣，单账号月入数万，7天起号，成本低且能批量复制。
想在抖音上赚到钱，关键不是跟风追热点，而是找到投入低、流程稳、能持续变现的路子。现在靠纯运气已经很难跑通，得选对赛道，用对方法。结合2025年下半年的实际数据和跑通案例，下面这几个项目收益明确，普通人也能上手。
AI数字人带货：中老年健康赛道最吃香
这个模式的核心是“AI出镜 + 高佣金产品”，特别适合不想真人出镜又想做带货的人。操作很简单，用AI生成一个中老年形象的数字人，配上健康养生、孝道文化类的口播文案，背景放一张相关图片就行。这类内容在45岁以上人群中完播率非常高。
变现主要靠橱窗卖高佣金商品，比如血压计、钙片、鱼油等保健品，佣金普遍在50%-70%。新账号7天就能起号，有实测案例显示，单个账号月佣金收入能达到6.8万元。还可以搭配24小时AI循环直播，挂链接自动成交，实现“躺赚”。
历史人物解说：用AI讲“假如古人有朋友圈”
这个赛道主打知识+趣味，用Midjourney生成秦始皇、李白等历史人物的形象，再配上“假如XX有朋友圈”“XX的一天是怎么过的”这类脑洞文案，全程AI制作，成本极低。
流量起来后，通过橱窗卖《史记》《中华上下五千年》等书籍，佣金高达60%。关键是内容一旦入池，老视频也会被带动产生长尾订单，每天稳定出单200-800单很常见。不需要粉丝基础，重点是把话题和脚本设计好。
短剧推广：剪辑高潮片段引导付费
短剧是2025年增长最快的变现方式之一。拿到授权后，把热门短剧的前几集高潮部分剪成3-5分钟的短视频，比如“丈夫突然提离婚，背后真相曝光”，留下悬念吸引用户点击关键词看后续。
用户通过你的链接注册或付费观看，你就能拿分成，比例通常在70%。爆款一条视频能带来上千新用户，收益轻松破万。杭州有宝妈靠这个单月分佣过万。平台还给流量扶持，起量快，适合新手试水。
基本上就这些，不复杂但容易忽略细节。重点是选一个方向先跑通闭环，再考虑批量复制放大。
