使用EXPLAIN可查看MySQL查询执行计划，通过分析type、key、rows和Extra等列判断查询效率，优先避免ALL全表扫描和Using filesort等问题，结合EXPLAIN ANALYZE实际执行效果优化SQL性能。
在MySQL中查看查询执行计划，主要使用 EXPLAIN 关键字。通过它，可以了解MySQL如何执行SQL语句，比如是否使用索引、表的连接顺序、扫描行数等，帮助优化查询性能。
使用EXPLAIN查看执行计划
在SELECT语句前加上EXPLAIN，即可获取执行计划信息：
EXPLAIN SELECT * FROM users WHERE id = 1;执行后会返回一个结果表，包含以下关键列：
- id：查询编号，表示查询的顺序，相同则按从上到下执行，不同则数字越大优先级越高
- select_type：查询类型，如 SIMPLE（简单查询）、PRIMARY、SUBQUERY 等
- table：涉及的表名
- type：连接类型，常见有 system、const、eq_ref、ref、range、index、ALL，越靠前效率越高
- possible_keys：可能使用的索引
- key：实际使用的索引
- key_len：所用索引长度，越短通常越好
- ref：显示索引哪一列被使用了，或常量值
- rows：MySQL估计需要扫描的行数，数值越小越好
- Extra：额外信息，如 "Using where"、"Using index"、"Using filesort" 等，对优化很关键
EXPLAIN FORMAT选项
MySQL支持不同格式的执行计划输出：
EXPLAIN FORMAT=JSON SELECT * FROM users WHERE name = 'Tom';使用FORMAT=JSON可以获得更详细的执行信息，包括成本估算、条件过滤等，适合深入分析。
扩展：EXPLAIN ANALYZE（MySQL 8.0+）
在MySQL 8.0及以上版本，支持 EXPLAIN ANALYZE，它会实际执行SQL并返回真实执行过程：
EXPLAIN ANALYZE SELECT * FROM users WHERE age > 25;该命令展示实际运行时间、循环次数等，比EXPLAIN更精准，用于性能调优非常有效。
常见执行计划分析要点
查看执行计划时重点关注：
- type是否为ALL（全表扫描），应尽量避免
- key是否命中预期索引
- rows数值是否过大
- Extra中是否有“Using filesort”或“Using temporary”，这些通常意味着性能瓶颈
基本上就这些。合理使用EXPLAIN，能快速定位慢查询原因，指导索引设计和SQL改写。不复杂但容易忽略细节。
