Win10重置本质是重新安装系统，分“能进系统”和“无法进系统”两种场景；需选对选项（保留文件或删除所有）、提前备份、确认网络与微软账户，重置后需重装软件、检查驱动并建议开启系统保护。
Win10重置系统，本质是重新安装Windows，同时按需保留或清除你的数据。操作分两种大场景：能正常进系统，和完全进不去系统。关键不是“能不能做”，而是“选对选项+提前备份”。
能进系统时重置（推荐首选）
适合系统卡顿、软件冲突、设置混乱但还能开机登录的情况。
- 按 Win + I 打开“设置” → “更新和安全” → “恢复”
- 在“重置此电脑”下方点“开始”
- 选“保留我的文件”：只删掉所有装的软件、驱动、系统设置，文档、照片、桌面文件全留着
- 选“删除所有内容”：清空系统盘（通常是C盘）全部内容，包括个人文件——务必提前备份到U盘或云盘
- 点击“下一步”后，系统会自动下载安装包并重装，全程无需U盘，联网即可
进不了系统时强制重置（WinRE模式）
黑屏、蓝屏、卡在logo、反复重启都打不开桌面，就靠这个兜底。
- 方法一（最常用）：开机前关机状态，连续强制断电2次（长按电源键10秒以上），第3次开机时会自动进入恢复环境
- 方法二：用另一台电脑制作Windows 10安装U盘，插上后从U盘启动，选“修复计算机”→“疑难解答”→“重置此电脑”
- 进入恢复界面后，选“疑难解答”→“重置此电脑”，后续选项和上面一致
- 注意：若选“删除所有内容”，还可进一步选“完全清理驱动器”——这会擦除整个C盘并重写零值，适合卖/送电脑前使用
重置前必须确认的三件事
跳过这些，容易白忙活甚至丢数据。
- 备份重要文件：哪怕选“保留我的文件”，也建议把文档、微信聊天记录、浏览器书签等单独拷出——重置过程意外断电可能导致部分用户目录异常
- 记好微软账户密码：重置后首次登录需联网验证，离线账户可能被锁定或需重设
- 确认网络稳定：选择“从云端下载最新版本”更可靠（尤其原系统文件已损坏），但需至少1GB可用带宽和空间
重置后要做的几件小事
系统装好了不等于万事大吉，顺手处理这几项，体验更稳。
- 重装常用软件：微信、QQ、浏览器、Office等需手动安装
- 检查驱动：尤其是声卡、显卡、触控板，可去官网下载最新版，避免“有声音没图像”或“键盘失灵”
- 关闭自动更新（可选）：如果常因更新中断工作，可在“设置→更新和安全→Windows更新→高级选项”里暂停7天，或用组策略延后
- 开启系统保护：右键“此电脑”→“属性”→“系统保护”，为C盘启用还原点，以后出问题能快速回退
基本上就这些。不复杂，但容易忽略备份和网络准备。动手前花5分钟理清自己想要什么结果，比重装十遍都管用。
