关闭非必要通知、启用专注助手、隐藏操作中心图标、限制锁屏通知、定期清理历史记录，可有效减少Windows 11系统干扰。
如果您在使用Windows电脑时频繁收到各类应用通知，影响了工作或学习的专注度，可以通过调整通知和操作中心设置来屏蔽干扰。以下是管理通知的具体步骤：
本文运行环境：Surface Laptop 5，Windows 11
一、关闭所有非必要应用的通知权限
通过系统设置集中管理各个应用的通知权限，可以有效阻止弹窗干扰。您可以选择性保留重要应用的通知，其余则统一关闭。
1、按下 Win + I 快捷键打开“设置”窗口。
2、点击左侧边栏的“系统”，然后在右侧选择“通知”选项。
3、在“通知”页面中，将“获取来自应用和其他发送者的通知”开关设为开启状态，以便进行细粒度控制。
4、向下滚动到“按应用查看和设置通知”区域，找到不需要接收通知的应用条目。
5、点击该应用，将其“允许通知”选项关闭。
二、启用专注助手实现免打扰模式
专注助手可在指定时间段内屏蔽所有通知弹窗，适合在会议、休息或专注工作期间使用。它不会永久关闭通知，仅暂时抑制显示。
1、进入“设置” > “系统” > “通知”。
2、在页面顶部找到“专注助手”下拉菜单。
3、选择一种触发方式：仅优先事项 或 仅闹钟 或 无通知。
4、可点击“何时自动启动专注助手”来设定计划规则，例如当正在玩游戏或使用全屏应用时自动激活。
三、从任务栏隐藏操作中心图标
若不希望被提醒存在未读通知，可通过隐藏操作中心图标减少视觉干扰。此操作不影响后台通知接收，仅移除界面提示。
1、右键单击任务栏空白处，选择“任务栏设置”。
2、在设置页面中找到“任务栏角落溢出”或“选择哪些图标显示在任务栏上”选项。
3、找到“操作中心”项目，将其开关设置为“关”。
4、任务栏右下角的操作中心图标将不再显示。
四、限制特定应用在锁屏界面显示通知
某些应用会在锁屏状态下显示内容摘要，可能涉及隐私泄露风险。关闭此项功能可提升安全性并减少干扰。
1、打开“设置” > “系统” > “通知”。
2、勾选或取消勾选“在登录屏幕上显示通知”复选框以关闭全局锁屏通知。
3、若需精细控制，点击具体应用名称，再关闭其“在登录屏幕上显示”选项。
五、清除操作中心中的历史通知记录
操作中心会保存已接收的通知，长期积累可能导致信息杂乱。定期清理有助于保持界面整洁。
1、点击任务栏右端的时间区域以展开操作中心面板。
2、浏览所有通知卡片，逐个点击右上角的“×”按钮进行删除。
3、也可直接点击底部的“清除全部”按钮，一键移除所有历史通知。
