进入安全模式的方法取决于是否能正常登录系统:若能进入桌面,可通过“设置”或Shift+重启进入恢复环境,选择启动设置后按F4键;若无法登录,可强制关机2-3次触发自动修复,再通过高级选项进入启动设置;还可使用msconfig工具配置安全引导,实现下次启动自动进入安全模式。

Windows 11 进入安全模式有多种方法,主要取决于你当前能否正常登录系统。安全模式会以最少的驱动和服务启动电脑,方便排查软件冲突、驱动问题或病毒。以下是几种最常用且有效的进入方式。
能正常进入桌面时的方法
如果你可以正常开机并登录到 Windows 桌面,推荐使用以下两种便捷方法:
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通过设置菜单进入
- 按 Win + I 打开“设置”应用。
- 点击左侧的“系统”,然后在右侧选择“恢复”。
- 在“高级启动”区域,点击“立即重新启动”按钮。
- 电脑重启后,会进入蓝色背景的恢复环境,依次选择“疑难解答” > “高级选项” > “启动设置” > “重启”。
- 电脑再次重启,出现启动选项界面时,按键盘上的 F4 或 4 键进入安全模式,按 F5 或 5 键进入“带网络连接的安全模式”。
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通过Shift+重启进入
- 点击“开始”菜单,按住键盘上的 Shift 键不放,同时点击电源图标中的“重启”选项。
- 后续步骤与上述方法完全相同:系统重启后,进入“疑难解答” > “高级选项” > “启动设置” > “重启”,然后按 F4 键进入安全模式。
无法登录系统时的应急方法
当你的电脑频繁蓝屏、死机或卡在登录界面无法进入桌面时,可以强制触发 Windows 的自动修复环境(WinRE):
- 在电脑开机过程中,当看到 Windows 徽标(转圈动画)时,长按电源键强制关机。
- 重复此操作 2 到 3 次。系统会认为启动出现问题,第三次开机后会自动进入“自动修复”或“准备自动修复”的界面。
- 在修复环境中,选择“高级选项” > “疑难解答” > “高级选项” > “启动设置” > “重启”。
- 电脑重启后,同样按 F4 键即可进入安全模式。
使用系统配置工具 (msconfig)
如果你想让电脑下一次或连续多次开机都自动进入安全模式,可以使用系统配置工具:
- 按 Win + R 打开“运行”对话框,输入 msconfig 并回车。
- 在打开的“系统配置”窗口中,切换到“引导”选项卡。
- 勾选“安全引导”选项,并保持默认的“最小”模式(对应标准安全模式),如果需要网络功能,可以选择“网络”。
- 点击“应用”和“确定”,然后选择“重新启动”。
- 电脑重启后将自动进入安全模式。完成故障排除后,记得再次打开 msconfig,取消勾选“安全引导”,才能恢复正常启动。










