Mac可通过Boot Camp（Intel芯片）或虚拟机（M系列芯片）实现双系统。使用Boot Camp需下载Windows ISO，通过启动转换助理分区并安装，最后安装驱动；手动制作U盘则适用于旧款Mac或网络不佳环境；M系列芯片须用Parallels等虚拟机软件创建虚拟机安装Windows，支持与macOS无缝协作。
如果您希望在Mac电脑上同时使用macOS和Windows操作系统，可以通过苹果官方的Boot Camp工具来创建双系统。此方法允许您在启动时选择进入哪个系统，获得完整的Windows原生性能体验。
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma。
一、使用启动转换助理安装（适用于Intel芯片Mac）
这是苹果为Intel处理器Mac提供的官方解决方案，能自动处理分区、驱动下载和系统安装，操作最为简便。
1、访问微软官方网站，下载Windows 10 64位版本的ISO镜像文件，并将其保存在桌面等易于查找的位置。
2、确保Mac已连接电源适配器，防止安装过程中因电量耗尽而中断。
3、打开“应用程序”文件夹，进入“实用工具”，找到并启动“启动转换助理”。
4、点击“继续”，在弹出的窗口中选择“选取”，然后定位到您下载好的Windows 10 ISO文件。
5、拖动滑块以调整Windows分区的大小，强烈建议至少分配128GB空间，以保证Windows系统的流畅运行和未来的更新需求。
6、确认设置后点击“安装”，您的Mac将自动重启并开始Windows的安装流程。
7、在Windows安装界面中，选择标记为“BOOTCAMP”的分区进行安装，切勿格式化或删除其他分区，以免造成macOS数据丢失。
8、完成Windows安装后，系统会首次进入Windows桌面，此时请打开“此电脑”中的“OSXRESERVED”磁盘分区。
9、进入该分区内的“BootCamp”文件夹，双击运行“Setup.exe”程序，安装完成后必须重启一次电脑，以激活所有硬件驱动。
二、手动制作U盘启动盘安装
当网络环境不佳或需要对旧款Mac进行更精确控制时，可以手动创建一个包含Windows安装文件和Boot Camp驱动的可启动U盘。
1、准备一个容量不小于16GB的U盘，并备份其中所有数据，因为后续操作会完全清除U盘内容。
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2、从微软官网获取最新的Windows 10 64位ISO镜像文件，确保其来源可靠且文件完整。
3、打开“启动转换助理”，勾选“创建Windows安装盘”和“下载Windows支持软件”两个选项。
4、在下一个界面中，选择您插入的U盘作为目标磁盘，并指定之前下载的ISO文件作为源文件。
5、确认无误后，工具将自动格式化U盘，并将Windows安装文件以及Mac专用的驱动程序写入其中。
6、等待进度条完成，您就成功制作了一个可用于安装Windows的启动U盘。
7、重启Mac电脑，并在开机时立即按住键盘上的Option (⌥) 键，在出现的启动管理器中，选择标有“Windows”图标的U盘来启动。
三、通过虚拟机软件安装（适用于M系列芯片Mac）
对于搭载Apple M系列芯片（如M1, M2, M3）的Mac，由于不再支持Boot Camp，必须使用虚拟机软件来运行Windows系统。
1、下载并安装一款兼容的虚拟机软件，例如Parallels Desktop或VMware Fusion。
2、打开虚拟机软件，创建一个新的虚拟机，并选择安装Windows操作系统。
3、在设置过程中，软件通常会自动检测您下载的Windows 10 ISO文件，如果没有，您可以手动指定该ISO文件的位置。
4、根据向导提示，为虚拟机分配内存、CPU核心数和硬盘空间，建议为硬盘分配至少100GB空间以获得良好体验。
5、完成配置后，启动虚拟机，它将从ISO文件引导，随后您可以按照标准的Windows安装步骤进行操作。
6、安装完成后，虚拟机软件会自动为您安装优化过的集成工具（如Parallels Tools），以实现macOS与Windows之间的无缝协作，如共享剪贴板、文件拖拽等。
