首先通过“设置”应用调整时间格式，选择“短时间”和“长时间”样式；其次可用控制面板自定义格式字符串；最后确保开启“自动设置时间”并校准时区。
如果您发现Windows 10系统任务栏或应用程序中的时间显示格式不符合您的习惯，可以通过系统内置的设置功能进行个性化调整。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：联想ThinkPad E14，Windows 10 专业版。
一、通过“设置”应用修改时间格式
利用Windows 10自带的“设置”应用是更改时间格式最直观的方法，它提供了图形化界面来快速选择预设的时间样式。
1、点击桌面左下角的“开始”按钮，打开开始菜单。
2、在开始菜单中找到并点击齿轮形状的“设置”图标，进入系统设置界面。
3、在设置窗口中，点击“时间和语言”选项。
4、在左侧导航栏中选择“区域”，然后在右侧找到并点击“更改数据格式”下方的“更改格式”链接。
5、在“短时间”下拉菜单中，选择您需要的格式，例如 HH:mm 表示24小时制且小时数不足两位时前面补零，H:mm 则不补零。
6、在“长时间”下拉菜单中，您可以为包含秒的时间选择类似格式。
7、设置完成后，新的时间格式会立即在任务栏和系统各处生效。
二、通过控制面板自定义高级格式
控制面板提供了更深入的自定义选项，允许用户直接编辑时间格式字符串，以满足特定的显示需求。
1、按下键盘上的“Win + R”组合键，打开“运行”对话框。
2、在运行框中输入 control 并按回车，以打开控制面板。
3、将控制面板的“查看方式”改为“类别”，然后点击“时钟和区域”。
4、点击“区域”下的“更改日期、时间或数字格式”。
5、在弹出的“区域”窗口中，切换到“格式”选项卡，然后点击“其他设置...”按钮。
6、在“自定义格式”窗口的“时间”选项卡下，您可以直接在“短时间（h）”和“长时间（H）”的文本框中输入自定义代码，例如输入 HH:mm 或 hh:mm tt（tt代表上午/下午标识）。
7、点击“应用”和“确定”保存更改，关闭所有窗口。
三、同步并校准系统时间
确保系统时间本身的准确性是正确显示格式的前提，此操作可保证时间源正确无误。
1、返回“设置” > “时间和语言” > “日期和时间”。
2、确认“自动设置时间”功能已开启，这将使您的电脑与互联网时间服务器保持同步。
3、如果该选项已关闭，可以手动点击“立即同步”按钮，强制系统向服务器请求最新时间。
4、检查“时区”设置是否正确，选择错误的时区会导致显示的时间值偏差，即使格式正确。
