先关注微信运动公众号并启用功能,再授权手机健康数据权限。进入公众号完成昵称设置,开启计步权限后即可自动同步步数,通过排行榜和分享功能与好友互动,每日0点更新数据。

微信步数功能可以帮助你记录每天的行走步数,还能和好友进行排名互动。想要使用这个功能,需要先开启微信运动并授权数据访问。下面是详细的开启步骤。
1. 进入微信运动公众号
打开微信,点击右上角的“+”号,选择“添加朋友”,然后点击“公众号”。在搜索框中输入微信运动,找到官方账号(认证主体为腾讯公司),点击进入并关注该公众号。
2. 启用微信运动功能
进入微信运动公众号后,点击底部菜单中的更多,选择启用该功能。系统会提示你设置昵称和头像(默认取自微信资料),确认后即完成基础开通。
3. 授权步数数据来源
启用后,需授权微信获取你的健康数据。进入手机的设置 → 隐私 → 运动与健身(iOS)或权限管理(安卓部分机型),找到微信,确保已开启“计步”或“身体传感器”权限。若未开启,微信将无法读取步数。
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4. 查看和分享步数
返回微信运动公众号,点击我 → 我的主页,即可看到当天的步数。你还可以点击排行榜查看好友排名,每日0点更新。如果想分享步数到朋友圈,可在公众号内点击“分享今日步数”。
基本上就这些。只要完成授权,微信运动会自动同步手机自带计步器的数据,无需额外操作。不复杂但容易忽略权限设置。










