Win11手动设置虚拟内存需取消自动管理，选SSD盘（优先C盘），初始值≥物理内存、最大值≤2.5倍物理内存，填值后点“设置”再重启生效。
Win11设置虚拟内存，核心是关掉自动管理、手动指定初始和最大值，并选对盘符。系统默认启用“自动管理”，但对多任务重载、大内存软件（如PS、Blender、虚拟机）或C盘空间紧张的用户来说，手动设更稳、更可控。
快速进入虚拟内存设置界面
推荐两种高效方式，避开层层点击：
- 按 Win + R，输入 systempropertiesadvanced 回车，直接打开“系统属性→高级”选项卡
- 按 Win + I 打开设置 → 左侧点“系统” → 右侧滚动到底部点“关于” → 点“相关链接”里的“高级系统设置”
取消自动管理并选择驱动器
在“系统属性→高级→性能→设置→高级→虚拟内存→更改”路径下，第一步必须做：
- 取消勾选 “自动管理所有驱动器的分页文件大小”
- 下方列表中，选中你打算放页面文件的驱动器（优先选系统盘C:，且必须是SSD；若C盘空间吃紧，可选另一块空闲SSD，不建议放在机械硬盘或U盘）
填入合理的自定义大小数值
初始大小和最大大小不是越大越好，关键看物理内存容量和使用习惯。常见推荐如下（单位：MB）：
- 8GB内存：初始 8192，最大 12288（1.5倍）或 16384（2倍）
- 16GB内存：初始 16384，最大 24576（1.5倍）或 32768（2倍）
- 32GB及以上内存：初始 16384–32768 即可，最大不超过 49152；多数场景下保持初始=最大（即固定大小）反而更稳定
注意：初始值 ≥ 物理内存总量较稳妥；最大值不建议超过物理内存的2.5倍，否则可能拖慢响应——尤其当硬盘写入速度受限时。
保存并重启生效
填好数值后：
- 点“设置”按钮（不是“确定”！这一步常被跳过，会导致设置不保存）
- 再点“确定”关闭各层窗口
- 系统会提示“必须重启才能应用更改”，保存好当前工作，立即重启
重启后，可在“任务管理器→性能→内存”右下角看到“已提交”数值，它≈初始大小+部分动态扩展量，说明设置已起效。
基本上就这些。不复杂但容易忽略细节，比如漏点“设置”、误选HDD盘、或把最大值设到上百GB。按实际内存配比来，稳比猛重要。
