重置VS Code用户配置可解决多数设置问题，仅清除settings.json、快捷键、代码片段及界面状态，不影响扩展与工作区设置。推荐通过命令面板清空JSON文件或手动删除User目录下指定文件，保留扩展数据。预防建议包括使用图形界面修改设置、备份配置及启用Settings Sync同步，确保可快速恢复。
VS Code 配置出问题，最直接有效的办法就是重置为默认值——不是重装，也不是手动删文件，而是精准清理用户级配置，保留系统和扩展本身。
哪些配置会被重置？
重置操作主要影响你主动修改过的用户设置（settings.json）、键盘快捷键（keybindings.json）、代码片段（snippets/）以及用户界面状态（比如侧边栏折叠、编辑器布局等）。已安装的扩展、插件数据、工作区设置（.vscode/settings.json）和全局快捷键绑定（如系统级快捷键）不会被清除。
推荐的重置方式：从命令面板开始
打开 VS Code，按 Ctrl+Shift+P（Windows/Linux）或 Cmd+Shift+P（macOS），输入并选择：
-
Preferences: Open Settings (JSON) → 删除里面所有自定义内容，只留空大括号
{}，保存后重启 - Preferences: Open Keyboard Shortcuts (JSON) → 清空内容，保存即可恢复默认快捷键
- Developer: Inspect Editor Tokens and Scopes 不用动；但若主题/颜色异常，可先在设置里搜索 workbench.colorTheme，点下拉选回 Default Dark+ 或 Default Light+
彻底清理（谨慎使用）
如果上述方法无效，说明可能有残留配置干扰。可手动删除用户配置目录（不删扩展目录）：
- Windows：
%APPDATA%\Code\User\→ 仅删除该文件夹下的 settings.json、keybindings.json、snippets/ 和 state.vscdb - macOS：
~/Library/Application Support/Code/User/ - Linux：
~/.config/Code/User/
删完重启 VS Code，它会自动生成干净的默认配置文件。
预防下次再乱
日常调整配置时养成习惯：
- 改设置优先用图形界面（Ctrl+,），避免直接写 JSON 出错
- 每次修改前，复制一份 settings.json 备份到桌面
- 用 Settings Sync 开启云同步，出问题时可快速回退到上一个同步版本
基本上就这些。重置不是放弃定制，而是帮 VS Code 回到“能正常呼吸”的起点。
