升级后系统变慢可能因硬件资源不足，可通过关闭启动项、启用高性能模式、更新驱动、调整视觉效果和清理磁盘优化性能。
如果您在将电脑从Windows 10升级到Windows 11后发现系统运行变慢，响应延迟增加，可能是由于新系统对硬件资源的需求更高，导致原有配置难以流畅支撑。以下是几种可能的解决方案：
本文运行环境：联想小新Pro 16，Windows 11
一、检查并关闭启动项
过多的开机自启程序会占用大量系统资源，尤其是在内存较小或硬盘读写速度较慢的设备上，容易造成系统卡顿。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键打开任务管理器。
2、切换到“启动”选项卡，查看当前所有开机启动的程序。
3、右键点击非必要的启动项，例如第三方软件更新程序或外设驱动助手，选择“禁用”。
二、启用高性能电源模式
Windows 11默认可能使用“平衡”电源计划，该模式会限制CPU性能以节省电量，从而影响整体运行流畅度。
1、点击任务栏搜索框，输入“电源和睡眠设置”，进入相关页面。
2、点击“其他电源设置”，在弹出窗口中选择“高性能”模式。
3、若未显示该选项，可点击“显示附加计划”确保其可见，或通过命令提示符输入 powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61 恢复高性能模式。
三、更新驱动程序与系统补丁
旧版驱动可能无法充分发挥硬件性能，甚至引发兼容性问题，导致系统运行效率下降。
1、右键点击“开始”菜单，选择“设备管理器”。
2、展开各个硬件类别，右键点击带有黄色感叹号或可更新的设备，选择“更新驱动程序”。
3、选择“自动搜索驱动程序”，让系统联网查找最新版本。
4、同时前往“设置”→“Windows 更新”，安装所有待定的系统更新包。
四、调整视觉效果以提升性能
Windows 11默认启用了大量动画和透明效果，这些视觉特效会消耗显卡和内存资源。
1、在搜索栏输入“查看高级系统设置”，打开系统属性对话框。
2、在“高级”选项卡下，点击“性能”区域的“设置”按钮。
3、选择“调整为最佳性能”，或将特定动画效果手动关闭。
4、确认更改后重启电脑，观察系统响应速度是否改善。
五、清理磁盘空间并优化存储
系统盘空间不足会影响虚拟内存运作和文件读写效率，尤其在使用机械硬盘或小容量SSD时更为明显。
1、打开“设置”→“系统”→“存储”，点击“临时文件”进行扫描。
2、勾选“下载内容”、“回收站”、“临时文件”等可删除项目，点击“删除文件”释放空间。
3、对于长期未使用的应用程序，可通过“应用”列表卸载以减少系统负担。
4、运行磁盘清理工具后，建议开启“存储感知”功能，让系统定期自动清理冗余数据。
