最常用且推荐的方式是使用entrySet()配合增强for循环，它避免重复查表、性能好、语义清晰；也可用Lambda+forEach实现简洁函数式遍历；keySet()+get()方式不推荐用于键值同时获取场景。
在Java中遍历Map并同时获取键和值，最常用且推荐的方式是使用entrySet()配合增强for循环或迭代器——它避免了重复查表，性能好、语义清晰。
用entrySet() + 增强for循环（最常用）
这是日常开发中最简洁高效的方式。Map的entrySet()返回一个Set，每个Entry对象天然封装了键和值。
- 调用
map.entrySet()获取键值对集合 - 用
for (Map.Entry遍历entry : map.entrySet()) - 通过
entry.getKey()和entry.getValue()分别取键和值
示例：
Map
map.put("a", 1); map.put("b", 2);
for (Map.Entry
String key = entry.getKey();
Integer value = entry.getValue();
System.out.println(key + " → " + value);
}
用Lambda + forEach（Java 8+，简洁函数式）
适合逻辑简单、无需提前中断的场景，代码更紧凑。
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- 直接调用
map.forEach((key, value) -> { ... }) - 参数自动解构为键和值，无需手动调用
getKey()/getValue()
示例：
map.forEach((k, v) -> System.out.println(k + " → " + v));用keySet() + get()（不推荐，仅作对比）
先遍历键集合，再用get(key)查值——看似直观，但存在隐患：
- 对HashMap等结构，
get()是O(1)，但多一次哈希查找，性能略低 - 若Map实现类的
get()较慢（如某些自定义Map），开销明显增大 - 若键为null或类型不匹配，可能引发异常（尤其在泛型擦除后）
仅当**只需要键，偶尔取值**时才考虑混合使用；纯“键值都要”场景应避开。
用Iterator手动遍历（需要控制流程时）
当你需要在遍历中删除元素、或根据条件提前跳出时，用显式Iterator更安全可控。
- 调用
map.entrySet().iterator() - 用
it.hasNext()和it.next()逐个获取Entry - 删除必须用
it.remove()，不能直接调map.remove()（会抛ConcurrentModificationException）
示例（安全删除value为偶数的项）：
Iteratorwhile (it.hasNext()) {
Map.Entry
if (entry.getValue() % 2 == 0) {
it.remove(); // 安全删除
}
}
基本上就这些。entrySet()方式兼顾可读性、性能和通用性，是首选；Lambda适合轻量表达；其它方式按需补充。不复杂但容易忽略细节，用对了能少踩不少坑。
