QQ邮箱网页版不支持整封邮件直接导出为.eml或.mbox格式，但可分别下载附件、复制正文及图片到桌面，或通过中转站下载文件；浏览器打印功能可另存为PDF。
QQ邮箱里的邮件本身不能“整封下载”成一个标准文件（比如.eml或.mbox格式）直接保存到桌面，但你可以把邮件内容、附件、图片等分别导出并存到桌面。2026年最新操作逻辑没变，只是浏览器和QQ邮箱网页版界面更简洁，下载路径更直观。
下载邮件里的附件到桌面
这是最常见也最直接的需求：
- 登录QQ邮箱网页版（mail.qq.com），进入收件箱，点击要处理的那封带附件的邮件
- 邮件正文下方会显示“附件”区域，鼠标悬停后出现“下载”按钮，点击它
- 浏览器会弹出保存对话框，默认可能保存到“下载”文件夹；这时手动把保存位置改成桌面（Windows点地址栏输入desktop回车，Mac点左侧“桌面”图标）
- 确认文件名无误，点击“保存”即可。大文件（如50MB以内）不会过期，可随时下载
把邮件正文和图片复制保存到桌面
如果想长期保留文字内容或截图式存档：
- 打开目标邮件，在正文区域按Ctrl+A全选 → Ctrl+C复制
- 在桌面右键 → “新建” → “文本文档”，重命名为“XX邮件内容.txt”，双击打开 → Ctrl+V粘贴 → 保存
- 若含重要图片：右键图片 → “另存为”，同样把保存路径设为桌面，命名后点保存
- 注意：网页版不支持一键导出整封邮件为PDF，但可用浏览器“打印→另存为PDF”功能（Ctrl+P → 目标选“另存为PDF” → 保存到桌面）
中转站文件更简单：直接下载到桌面
别人通过QQ邮箱中转站发给你的大文件，不用进邮件也能取：
- 网页端左栏点“中转站”，找到对应文件
- 鼠标悬停文件名，出现“下载”按钮，点击后浏览器自动调用默认保存路径
- 首次使用建议检查浏览器设置：Chrome/Edge可在设置→下载内容→更改默认下载位置为桌面
- 手机端中转站文件也可扫码下载，但“到桌面”仅限电脑网页操作
不推荐但有人问：能不能导出整封邮件（.eml）？
QQ邮箱网页版官方不提供.eml导出功能。第三方插件或Outlook/Foxmail客户端添加 QQ邮箱账户后，可通过客户端收信并右键另存为.eml——但这属于客户端同步方案，不是网页版一键操作。
基本上就这些。操作不复杂，容易忽略的是下载时没改保存路径，结果文件跑进“下载”文件夹找不到了。
