Teams会议云录制及下载有五种方法：一、会议中通过控件启动；二、日历创建时预设自动录制；三、进阶设置仅录音频；四、从聊天“共享”选项卡下载；五、从OneDrive“录制”文件夹手动下载。
如果您在Microsoft Teams中需要完整记录会议过程，但不确定如何启动云录制或后续下载录制文件，则可能是由于未正确触发录制功能或不了解录制内容的默认存储位置。以下是完成Teams会议云录制及下载的多种可行方法：
一、通过会议控件启动云录制
此方法适用于所有具备录制权限的与会者（默认仅组织者和共同组织者可操作），录制内容将自动上传至OneDrive或SharePoint，并生成可共享的.mp4链接。
1、进入正在进行的Teams会议。
2、在会议控制栏中点击更多操作（⋯）按钮。
3、将鼠标悬停在录制和听录选项上。
4、点击开始录制，系统将向全体与会者发送通知。
5、会议结束后，录制将在后台自动处理并保存，通常几分钟内即可在聊天或日历中查看。
二、通过日历事件预设自动录制
此方法适用于提前安排的会议，可在创建时即启用录制策略，避免会议中遗漏手动操作，且支持频道会议与非频道会议统一管理。
1、在Teams左侧导航栏点击日历。
2、点击新建事件，填写会议主题、时间、参会人等信息。
3、在编辑窗口右上角找到并勾选录制会议复选框。
4、点击发送发布会议邀请。
5、会议开始后，系统将自动启动云录制，无需人工干预。
三、仅录制音频的进阶设置
当仅需保存语音内容（如内部简报、电话会议）时，可选择仅录制音频以节省存储空间并加快处理速度，该模式仍保留听录文本。
1、在会议中点击更多操作（⋯）。
2、选择录制和听录 > 开始录制 > 更多选项。
3、在选择要录制的内容下拉菜单中，选择仅限音频。
4、点击确认启动录制。
5、录制完成后，音频文件将以.mp4容器封装，可在播放器中正常播放并启用字幕。
四、从聊天界面下载已录制的视频
会议录制完成后，默认出现在会议聊天的“共享”选项卡中，组织者或具有访问权限者可直接下载原始.mp4文件。
1、在Teams中打开对应会议的聊天窗口。
2、点击顶部的共享选项卡。
3、在文件列表中查找带有录制图标的.mp4文件。
4、将鼠标悬停在该文件上，点击右侧出现的⋯按钮。
5、选择下载，文件将保存至本地设备默认下载目录。
五、从OneDrive手动定位并下载录制文件
若聊天中未显示录制文件，或需批量管理多个录制，可直接访问组织者的OneDrive for Business中的“录制”文件夹进行下载。
1、登录Microsoft 365门户，进入OneDrive for Business。
2、在左侧导航栏中点击最近或我的文件。
3、打开录制文件夹（路径通常为：/Files/Recordings）。
4、找到目标会议录制文件（文件名含会议主题与日期时间戳）。
5、勾选文件前的复选框，点击上方工具栏的下载按钮。
