直接关闭系统对使用行为的追踪以彻底清除开始菜单推荐内容:关闭“显示最近添加的应用”“显示最近打开的项目”“在开始中显示推荐内容”,并同步关闭任务栏和活动中心相关推荐选项,必要时通过注册表或组策略禁用底层追踪功能。

直接关掉“推荐的项目”区域,主要靠关闭系统对使用行为的追踪——不是只隐藏界面,而是停掉数据来源。这样既清干净开始菜单,也顺带保护隐私。
关掉开始菜单里的推荐内容
这是最常用、最安全的方式:
- 按 Win + I 打开设置 → 左侧选“个性化” → 右侧点“开始”
- 把以下三项开关全关掉:
• 显示最近添加的应用
• 显示最近打开的项目
• 在开始中显示推荐内容(部分版本叫这个) - 关完后,按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器 → 找到“Windows 资源管理器” → 右键选“重新启动”
顺便清理任务栏和资源管理器的关联推荐
这些选项和开始菜单是联动的,不关会留尾巴:
- 还在“个性化”设置里,点左侧“任务栏” → 关掉“在任务栏上显示个性化任务视图推荐”
- 点左侧“活动中心” → 关掉“偶尔显示建议”
- 回到“开始”设置页,确认“在跳转列表和文件资源管理器中显示最近打开的项目”也已关闭
想彻底断根:注册表或组策略方法
适合不希望系统记录任何使用痕迹的用户:
- 注册表法:运行 regedit → 定位到
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced
新建或修改 DWORD 值 Start_TrackDocs,设为 0 - 组策略法(仅限专业版/企业版):
运行 gpedit.msc →
用户配置 → 管理模板 → 开始菜单和任务栏 →
启用“从开始菜单中删除推荐部分” - 改完都要重启资源管理器,否则不生效
注意:关推荐会影响其他功能
这不是单纯“藏图标”,而是停用底层行为追踪,所以会有连带影响:
- 文件资源管理器左侧的“最近使用的文件”列表会消失
- 任务栏程序图标右键菜单里的“跳转列表”也不再出现
- 这是系统设计决定的,不是设置出错
基本上就这些。关得越彻底,界面越干净,但也要接受相关便利性功能一并退出。










