苹果手机无声音却显示耳机模式，是系统误判耳机插入所致；可通过清洁耳机插孔、模拟插拔+音频中断、硬重启同步拔耳机、关闭蓝牙重置音频路由、还原所有设置五种方法修复。
如果您使用苹果手机时发现没有声音，但屏幕却显示处于耳机模式，说明系统误判耳机已插入，导致音频输出被强制路由至不存在的耳机通道。以下是多种可立即执行的修复方法：
一、检查并清洁耳机插孔
耳机插孔内若存在灰尘、棉絮、氧化物或微量水分，可能持续触发内部微动开关，使系统错误维持耳机模式。清洁可恢复物理触点的正常通断状态。
1、关闭iPhone电源。
2、使用干燥的超细软毛刷或全新未使用的牙签（无毛刺）轻轻探入插孔，沿内壁环形轻扫，避免用力捅压。
3、如怀疑氧化或潮湿，取一根干净棉签，蘸取少量99%浓度无水酒精，拧干至不滴液，缓慢旋转插入插孔3–4次，静置2分钟待酒精完全挥发。
4、重新开机，测试扬声器是否恢复正常发声。
二、模拟插拔+音频中断法
该方法通过强制系统完成一次完整的“识别—播放—断开”音频设备生命周期，促使音频服务重置输出路径。
1、插入一副确认完好的有线耳机（非蓝牙）。
2、打开“音乐”App，选择任意一首歌曲并开始播放。
3、点击播放界面的暂停按钮，确保音频处于暂停状态而非停止。
4、按Home键（带Home键机型）或从底部上滑返回主屏幕（全面屏机型）。
5、在主屏幕长按电源键，滑动关机；待屏幕完全熄灭后，拔出耳机。
6、等待10秒，再按电源键开机，开机完成后立即测试铃声或视频外放。
三、强制硬重启并同步拔出耳机
硬重启可终止所有后台音频进程并重载音频驱动模块，配合拔出耳机动作，能有效解除因系统卡死导致的耳机模式锁定。
1、对于iPhone 7及更早机型：同时长按Home键与顶部（或侧边）电源键，持续按住直至出现苹果Logo（白苹果），在白苹果刚出现瞬间迅速拔出耳机（若已插入）。
2、对于iPhone 8至iPhone X：快速按一下音量加键，快速按一下音量减键，然后长按右侧电源键，直至白苹果出现，白苹果亮起即刻拔出耳机。
3、对于iPhone XS及更新机型（含iPhone 15系列）：快速按一下音量加键，快速按一下音量减键，然后长按右侧电源键，当出现滑动关机选项时不松手，继续长按直至白苹果出现，白苹果亮起即刻拔出耳机。
四、关闭蓝牙并重置音频路由
已配对的蓝牙耳机或音箱可能在后台保持连接状态，iOS会优先将音频路由至最后活跃的蓝牙设备，造成“无耳机却显示耳机模式”的假象。
1、从屏幕右上角向下滑调出控制中心（或左上角下拉，依系统版本而定）。
2、长按右上角的音频控制区域（含音量条与AirPlay图标）。
3、点击右上角的蓝牙图标，将其关闭。
4、点击当前音频输出设备名称（如“iPhone”或“扬声器”），手动切换为iPhone扬声器。
5、播放一段视频或语音备忘录，验证外放是否恢复。
五、重置所有设置
该操作不会删除照片、通讯录、App数据等个人内容，但会清除Wi-Fi密码、键盘词典、通知设置及音频相关配置缓存，可解决因系统配置错乱引发的音频路由异常。
1、进入“设置”→“通用”→“传输或还原iPhone”→“还原”。
2、点击“还原所有设置”，输入锁屏密码。
3、等待设备自动重启，重启完成后进入“设置”→“声音与触感”，拖动“铃声和提醒音量”滑块至最大，并测试铃声。
4、注意：此操作会清空已保存的Wi-Fi网络列表，需重新连接。
