要使用5G网络，需确认手机和SIM卡均支持5G，并开通相关服务。首先检查现有SIM卡是否具备5G接入权限，可通过运营商App或营业厅查询；若不支持，需更换为5G-USIM卡，可在线申请免费换卡；换卡后，在手机设置中启用5G模式，选择“5G SA/NSA”或“自动”网络类型；最后确认所在区域有5G覆盖，可通过运营商App查看覆盖地图。完成以上步骤后，设备将显示5G信号并享受高速低延迟体验。
如果您想体验5G网络的高速率和低延迟，可能会疑惑是否只需更换手机即可，还是需要连同SIM卡一并更换。实际上，能否使用5G不仅取决于设备支持情况，还与运营商的网络配置和服务开通状态有关。以下是几种常见的解决方案和操作步骤：
一、确认当前SIM卡是否支持5G
部分早期发行的SIM卡在硬件或芯片设计上未预留5G服务所需的认证功能，可能导致无法接入5G网络。即使使用5G手机，在此类SIM卡下也可能仅能运行在4G或更低网络模式。
1、携带身份证和手机前往当地运营商营业厅，由工作人员查询SIM卡型号及是否具备5G接入权限。
2、通过运营商官方App进行在线检测，例如在中国移动App中搜索“5G服务开通”功能，系统将自动判断您的号码与SIM卡是否满足条件。
若结果显示“不支持5G服务”，则需办理换卡业务。
二、更换为支持5G的USIM卡
5G网络要求使用更新一代的USIM卡（Universal Subscriber Identity Module），其加密算法和鉴权机制更先进，能保障高速数据传输的安全性。
1、登录运营商官网或拨打客服热线预约免费换卡服务，填写邮寄地址后等待新卡送达。
2、收到新卡后关闭手机电源，取出旧SIM卡，插入新的5G-USIM卡。
3、开机后根据提示完成激活流程，部分运营商会发送短信引导用户完成自助激活。
换卡过程通常不改变原号码，且多数情况下免收工本费。
三、检查并启用手机中的5G模式
即便已拥有5G手机和兼容的SIM卡，系统设置中可能默认关闭5G功能以节省电量，需手动开启才能连接到5G网络。
1、进入手机“设置”菜单，选择“移动网络”或“蜂窝网络”选项。
2、点击“网络模式”或“首选网络类型”，在列表中选择5G SA/NSA或“自动（5G/4G/3G/2G）”模式。
3、返回主屏幕，观察信号栏是否显示“5G”图标。如仍未显示，可尝试重启设备或手动搜索网络。
四、确认所在区域有5G网络覆盖
5G基站建设仍在持续推进中，并非所有地区均已实现全面覆盖。即使设备与SIM卡均支持5G，若处于无5G信号区域，仍将回落至4G网络。
1、打开运营商官方App，查找“5G覆盖地图”功能，输入当前位置查看是否有5G服务可用。
2、在户外开阔地带尝试切换飞行模式数次，促使手机重新驻网，优先搜索可用的5G频段。
城市中心区域一般覆盖较好，郊区或室内深层空间可能存在盲区。
