可在vivo手机上通过四种方式实时测心率：一、用vivo健康APP手指触测后置摄像头；二、用体检表应用授权后测量；三、配对vivo穿戴设备同步数据；四、OriginOS 4+系统从控制中心快捷启动。
如果您希望在vivo手机上实时获取当前心率数值，可通过内置健康应用或硬件传感器完成测量。以下是具体操作路径与适配不同机型的多种测量方式：
一、使用vivo健康APP进行手指触测心率
该方法适用于搭载光学心率传感器或支持PPG（光电容积脉搏波）技术的vivo机型，利用后置摄像头与闪光灯组合采集指尖血流信号，通过算法解析得出心率值。
1、解锁手机，在主屏幕或应用列表中找到并点击vivo健康图标启动应用。
2、进入首页后，向下滑动或点击底部导航栏中的心率监测功能入口。
3、阅读提示说明后，点击开始测量按钮。
4、将食指平稳覆盖在手机后置摄像头与闪光灯区域，确保完全遮光且手指不动。
5、保持姿势约10–15秒，待屏幕显示“测量完成”及具体数值（如“72次/分”）即为有效结果。
二、通过体检表应用调用心率测量模块
部分vivo机型（如vivo S10系列）将心率功能集成于独立的体检类应用中，其测量流程更强调权限授权与环境稳定性，适合对数据一致性要求较高的用户。
1、在应用列表中查找并打开体检表应用（非vivo健康）。
2、首次使用时，系统会弹出权限请求，需点击始终允许以启用传感器访问权限。
3、在主界面选择心率测量选项（部分版本显示为“血压测量”入口内嵌心率子项）。
4、静坐放松1分钟后，将手指按压至指定感应区（若为外接配件则依提示佩戴），等待自动识别并计时。
5、测量结束后，数值同步保存至测量历史记录，可随时回溯查看。
三、借助vivo智能穿戴设备协同测量
当手机与vivo手环或手表配对后，心率数据可由穿戴端实时采集并推送至手机端vivo健康APP，规避手指遮挡摄像头的操作限制，提升便捷性与连续性。
1、确认手环/手表已通过蓝牙与手机完成配对，并在vivo健康中绑定设备。
2、在穿戴设备待机界面，短按侧边按钮切换至心率检测页面（显示“--”或心跳图标）。
3、保持手腕自然下垂、设备紧贴皮肤，静止不动约8–12秒。
4、设备屏幕显示心率数值后，返回手机端vivo健康APP，进入心率监测页即可查看同步数据及趋势图表。
四、使用vivo手机自带健康快捷入口
部分新系统版本（OriginOS 4及以上）支持从控制中心快速唤起心率测量，无需逐层打开应用，适用于运动间隙快速自查场景。
1、从屏幕顶部右侧下滑，呼出控制中心面板。
2、长按健康服务卡片（图标为心跳形状），或向左滑动找到“心率”快捷开关。
3、点击该开关，自动跳转至测量界面并启动传感器校准流程。
4、按提示将手指置于指定位置，完成单次即时测量。
