最常用、最推荐的JavaScript网络请求方式是fetch() API。它基于Promise、原生支持、简洁高效；支持GET/POST等方法，需手动处理HTTP错误和凭证配置；相比XMLHttpRequest更现代，推荐新项目使用。
用 JavaScript 发起网络请求，最常用、最推荐的方式是使用 fetch() API。它简洁、基于 Promise、原生支持，无需额外库。
基础用法：GET 请求
发起一个简单的 GET 请求，获取 JSON 数据：
- 调用 fetch(url)，返回一个 Promise
- 用 .then() 处理响应，注意 response.json() 也返回 Promise
- 记得用 .catch() 捕获网络错误（注意：404、500 等 HTTP 错误不会进 catch，需手动检查 response.ok）
.then(response => {
if (!response.ok) throw new Error(`HTTP ${response.status}`);
return response.json();
})
.then(data => console.log(data))
.catch(err => console.error('请求失败:', err));
发送 POST 请求（带数据）
提交表单或调用接口时常用 POST。关键点：
- 设置 method: 'POST'
- 用 headers 声明内容类型，如 'Content-Type': 'application/json'
- 用 body 传数据，JSON 需先 JSON.stringify()
method: 'POST',
headers: { 'Content-Type': 'application/json' },
body: JSON.stringify({
title: '我的标题',
body: '我的内容',
userId: 1
})
})
.then(res => res.json())
.then(console.log);
处理 Cookie 和认证（如登录态）
默认 fetch 不发送 Cookie，跨域时也不携带凭证。需要显式配置：
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- 同域请求加 credentials: 'same-origin' 可发 Cookie
- 跨域请求需同时设 credentials: 'include'，且服务端必须允许（CORS 响应头含 Access-Control-Allow-Credentials: true）
- 带 Token 认证？直接在 headers 里加 Authorization
credentials: 'include',
headers: {
'Authorization': 'Bearer abc123'
}
});
替代方案：XMLHttpRequest（不推荐新项目用）
XMLHttpRequest 是传统方式，兼容性好但写法冗长、回调嵌套深。除非要支持 IE11 或特殊流式处理，否则优先选 fetch。
基本上就这些。fetch 覆盖绝大多数场景，配合 async/await 写起来更清晰。需要上传文件、进度监听或取消请求？可以进一步封装或搭配 AbortController 使用。
