通过文件助手转发并收藏视频，再保存至手机；2. 进入微信缓存文件夹查找并导出视频；3. 使用屏幕录制功能录制播放的视频。三种方法均可实现朋友圈视频保存。
如果您在微信朋友圈看到一段有趣的视频，想要保存到本地设备以便随时观看或分享，但发现无法直接下载，这通常是因为微信未提供一键保存功能。以下是几种可行的操作方法。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、通过文件助手临时中转
利用微信内置的“文件传输助手”可以实现视频的间接保存，该方法适用于尚未过期的朋友圈缓存视频。
1、长按朋友圈中的目标视频，选择“转发”。
2、在联系人列表中找到并点击文件传输助手，完成发送。
3、进入“文件传输助手”聊天界面，长按已发送的视频，选择“收藏”。
4、打开微信“我”的页面，进入“收藏”功能，找到该视频并点击播放。
5、在播放界面点击右上角菜单，选择“保存到手机”，系统将自动下载至相册。
二、通过缓存文件夹提取视频
微信在播放视频时会生成本地缓存文件，这些文件存储在设备特定目录下，可通过文件管理器进行查找和导出。
1、使用设备上的微信播放目标朋友圈视频一次，确保视频已完全加载。
2、退出微信，打开设备自带的文件管理器应用。
3、进入内部存储，依次进入路径：tencent > MicroMsg > 具有随机字符命名的文件夹 > video。
4、在video文件夹中查找最近修改的视频文件，通常以数字命名，可按时间排序辅助识别。
5、将疑似目标文件复制到手机相册或其他安全目录，并重命名为易识别名称进行确认。
三、使用屏幕录制功能
当其他方法受限时，屏幕录制是一种通用且稳定的视频保存方式，适合所有类型的朋友圈视频内容。
1、从屏幕右上角向下滑动，打开设备的控制中心。
2、找到并长按屏幕录制按钮，确认麦克风设置为关闭状态以避免杂音。
3、点击开始录制后，迅速切换至微信并播放目标视频。
4、完整播放所需视频片段，结束后返回控制中心点击停止录制。
5、录制的视频将自动保存至手机相册，可在图库中查看和编辑。
