Mac备忘录高效使用需正确设置iCloud同步:确保系统设置中iCloud备忘录开启、同步此Mac打开,并在备忘录偏好设置中将iCloud设为默认账户;iPhone端同样需开启iCloud备忘录并手动进入iCloud文件夹测试同步。

Mac 的“备忘录”App 不只是写几行字的工具,配合 iCloud 同步和一些小技巧,它能真正成为你跨设备、高效率的轻量级知识管理入口。关键不是装得多,而是用得对。
iCloud 同步必须设对两处
很多用户开了同步却不同步,问题常出在“账户归属”上——iCloud 开关打开了,但新笔记默认存到了本地或 Gmail 账户里。
- 在 Mac 上:打开「系统设置」→ 点击顶部 Apple ID → 进入「iCloud」→ 找到「备忘录」并开启;再点「显示更多 App」确认「同步此 Mac」已打开
- 接着打开「备忘录」App → 顶部菜单栏点「备忘录」→「偏好设置」→「账户」标签页 → 选中「iCloud」并设为默认账户(左侧若显示邮箱地址,说明没切对)
- 在 iPhone 上:「设置」→ 顶部 Apple ID →「iCloud」→ 确认「备忘录」开关已开;打开「备忘录」App,点击左上角返回到文件夹列表,手动点进「iCloud」文件夹再建一条测试笔记,确保它出现在 Mac 上
让笔记更实用的几个操作习惯
原生功能其实很够用,只是多数人没注意到细节。
- 新建笔记时,直接按 Cmd + N;想快速加待办项,点工具栏的「添加核对清单」或输入
- [ ]回车自动识别 - 支持表格:点工具栏「添加表格」,或输入
| 一 | 二 |回车即可生成;支持拖拽调整列宽 - 插入照片、PDF、录音都支持原生嵌入,且会随 iCloud 同步(注意:大附件可能需 Wi-Fi 环境上传)
- 搜索时支持文字+图片内容:哪怕截图里有文字,用关键词也能搜到(需开启「iCloud 备忘录」,非本地账户)
共享协作不是发邮件那么简单
真正协同,要走「共享备忘录」路径,而不是「发送副本」——后者只是快照,改了也不会更新。
- 选中笔记 → 右键或点工具栏「共享」图标 → 选「协作」→ 设置权限(可编辑 / 仅查看)和访问范围(仅受邀者 / 链接可见)
- 共享后,所有参与者修改实时可见;别人编辑时,你会在笔记缩略图旁看到黄色小圆点提示
- 如果是多人共用资料库,建议建一个「共享文件夹」,把相关笔记拖进去,统一管理权限
- 注意:锁定的笔记、含锁定笔记的文件夹、或别人共享给你的笔记,都无法再共享
同步卡住?先做这三件事
不是所有不同步都是故障,往往是状态没刷新或网络没到位。
- 确认 Mac 和 iPhone 都连着稳定 Wi-Fi(蜂窝网络下部分大附件可能暂停上传)
- 在 Mac 的「备忘录」中右键点击左侧「iCloud」文件夹 →「从 iCloud 更新」
- 在 iPhone 上打开备忘录主界面,手指从顶部往下拉一下,触发手动刷新
基本上就这些。不复杂但容易忽略,默认账户和手动刷新这两步,解决八成同步问题。









