Excel中计算日期差有五种方法：一、用DATEDIF函数计算天数；二、直接相减法；三、用DATE函数构建动态日期再加减；四、用INT函数处理带时间的日期值；五、用NETWORKDAYS函数计算工作日天数。
如果您在Excel中需要计算两个日期之间的天数，或对某个日期进行加减运算，则可能是由于日期格式设置不当或公式输入错误导致结果异常。以下是解决此问题的步骤：
一、使用DATEDIF函数计算两个日期之间的天数
DATEDIF函数是Excel中专门用于计算两个日期间差值的隐藏函数，可精确返回年、月、日的整数差值，适用于计算起止日期间的实际天数。
1、在目标单元格中输入公式：=DATEDIF(开始日期单元格,结束日期单元格,"d")。
2、确保开始日期早于结束日期，否则公式将返回#NUM!错误。
3、按Enter键确认，单元格将显示两日期之间的完整天数（不含结束日期当天）。
二、直接相减法计算日期差
Excel将日期存储为序列号（1900年1月1日为1），因此两个日期相减等同于两个数值相减，结果即为间隔天数，该方法简洁且无需函数支持。
1、在目标单元格中输入公式：=结束日期单元格-开始日期单元格。
2、确认两个单元格均为Excel可识别的日期格式（如2023/5/20或2023-05-20）。
3、按Enter键后，结果以普通数字形式显示，该数字即为两日期之间的天数（含起始日不含结束日，或依实际顺序而定）。
三、使用DATE函数构建动态日期并参与加减
当需基于年、月、日分量构造新日期（如“当前日期+30天”或“2025年1月1日-15天”），DATE函数可确保日期合法性，避免因月份天数差异引发错误。
1、在目标单元格中输入公式：=DATE(年,月,日)+N（N为正数表示加天数，负数表示减天数）。
2、例如计算2024年10月1日之后第45天：输入=DATE(2024,10,1)+45。
3、若需从某日期减去天数，如B2单元格为基准日期，则输入：=B2-12。
四、处理带时间的日期值时的天数计算
当单元格包含日期和时间（如2024/8/15 14:30:00），直接相减会返回含小数的结果，小数部分代表当日的时间比例；若仅需整数天数，须剥离时间成分。
1、在目标单元格中输入公式：=INT(结束日期单元格)-INT(开始日期单元格)。
2、INT函数强制截去时间小数部分，仅保留日期对应的整数序列号。
3、按Enter键后，结果为两个日期的整日差，不考虑具体时间点。
五、使用NETWORKDAYS函数计算工作日天数
当业务场景要求排除周末及法定节假日，仅统计实际工作日数量时，NETWORKDAYS函数可自动识别周六、周日，并支持自定义假期列表。
1、在目标单元格中输入公式：=NETWORKDAYS(开始日期,结束日期,[假期区域])。
2、假期区域为可选参数，若已将节假日日期列在E1:E10，则填写E1:E10；若无节假日，可省略该参数。
3、注意：该函数默认将起止日期均计入工作日，若需排除起始日，可在结果后减1。
