防抖是“等用户停止触发后执行一次”，节流是“固定时间间隔内最多执行一次”；二者均用于优化resize、scroll、input等高频事件的性能损耗，防抖适用于搜索输入、窗口调整等需等待完成的场景，节流适用于滚动加载、鼠标移动等需持续反馈的场景。
防抖（Debounce）和节流（Throttle）是 JavaScript 中用来控制函数执行频率的两种常见策略，核心区别在于：防抖是“等你停了再执行”，节流是“固定节奏执行”。它们不是为了优化代码本身，而是为了解决高频事件（比如 resize、scroll、input、mousemove）导致函数被过度调用的问题，避免性能损耗或逻辑异常。
防抖：最后一次触发后延迟执行
防抖的逻辑是：只要事件持续触发，就不断重置定时器；只有当事件停止触发一段时间（比如 300ms）后，才真正执行一次函数。
- 适用于用户“意图明确”之后才需要响应的场景
- 搜索框输入联想：用户还在打字时，不发请求；等他停顿片刻，再发起搜索
- 窗口大小调整（resize）后的布局重排：等用户彻底拖完窗口再重新计算尺寸，避免反复渲染
- 表单校验（如邮箱格式）：等用户输完再提示，而不是每敲一个字符都校验
节流：固定时间间隔内最多执行一次
节流的逻辑是：无论事件触发多频繁，函数只按设定的时间间隔（比如每 100ms）执行一次。常用实现方式有定时器法或时间戳法。
- 适用于需要“持续反馈”但又不能太密的场景
- 滚动监听（scroll）：实现滚动到底部加载更多、滚动中更新吸顶导航状态
- 鼠标移动（mousemove）：画布绘图、拖拽位置更新，不需要每一帧都处理
- 游戏或动画中的输入采样：保证操作响应及时，又不至于压垮主线程
简单对比：什么时候选哪个？
看用户行为是否需要“等待完成”——如果希望等用户停下来再动作，选防抖；如果希望过程中也保持一定响应节奏，选节流。
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- 输入搜索、按钮防重复点击（提交前禁用）、表单失焦校验 → 防抖
- 滚动加载、实时位置追踪、canvas 动画控制 → 节流
- 注意：防抖在首次触发时不执行（要等停），节流可以配置“首次立即执行”（leading）或“末次补执行”（trailing）
不复杂但容易忽略
实际项目中，直接手写基础版防抖/节流够用；追求健壮性可借助 Lodash 的 debounce 和 throttle，它们支持取消、刷新、配置执行时机等。关键不是抄代码，而是理解“用户什么时候该被响应”——这个判断比技术实现更重要。
