苹果手机在ios 12.1版本中正式引入了“屏幕使用时间”功能，旨在协助用户更科学地规划和约束设备使用行为。该功能特别强化了家长管控能力，支持远程实时查看并干预孩子在iphone或ipad上的应用使用状况。当孩子需要临时启用某款受限应用时，系统会自动发起使用申请；家长则可在自己的设备上即时接收通知，自主决定是否放行以及设定具体使用时长，从而实现精准、灵活且富有教育意义的数字行为引导与监督，显著提升家庭数字管理的主动性和有效性。
1、 要启用屏幕使用时间的远程协同管理功能，首先需确认您已拥有有效的Apple ID——这是登录系统及下载各类服务的前提条件。同时，每位家庭成员（尤其是未成年子女）也应配备独立的Apple ID。如孩子尚未注册，您可直接通过自己的设备为其创建专属儿童账户。操作路径为：进入「设置」→ 点击顶部您的Apple ID头像 → 进入「家人共享」→ 选择「添加家庭成员」→ 点击「创建儿童账户」。随后按提示填写真实有效的电子邮箱与手机号码，依步骤完成身份验证与账户设置，即可成功建立受保护的儿童账号，为后续的屏幕时长监管打下基础。整个流程设计直观、操作便捷，大幅降低家长上手门槛。
2、 若家庭成员已持有个人Apple ID，则可通过“邀请加入家人共享”的方式快速整合。返回「家人共享」页面，点击「添加成员」→ 选择「亲自邀请」，输入对方的Apple ID账号及对应密码，系统将自动发送加入请求，完成绑定。
3、 邀请成功后，该成员将清晰显示在家人共享列表中，并标注其角色类型（如“儿童”或“成人”），便于统一识别与管理。
4、 在家人共享主界面的功能模块中，找到并点击「屏幕使用时间」选项，初始状态为关闭；轻触开关将其设为开启，随后按提示输入设备解锁密码及安全密保答案以完成授权；再次进入该选项，即可看到所有已加入的家庭成员列表。
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5、 点击任一家庭成员姓名，即可跳转至其专属的屏幕使用时间管理页，在此可自定义设置每日停用时段、分应用类别设定使用时长上限、重置访问密码等核心管控策略，满足差异化管理需求。
6、 当孩子设备触发使用时限后，系统将自动锁定当前应用或整机界面。此时，孩子可向家长发起临时使用申请，申请信息中明确注明所请求的应用名称与时长意向。作为家庭管理员，您将在自己设备的「屏幕使用时间」界面中收到该请求，并同步弹出快捷审批通知，支持一键批准或拒绝，亦可手动调整允许时长，实现动态响应与人性化管控。
