可用剪映、音频快剪、微信中转或网页工具提取抖音视频背景音乐为MP3：剪映需先保存视频再分离导出；音频快剪支持一键转码；微信收藏后可导出音频；网页工具上传视频在线转换下载。
如果您在抖音刷到喜欢的视频，想单独获取其中的背景音乐并保存为MP3格式，但无法直接下载原声，可能是由于平台限制或未开启保存权限。以下是多种可行的提取方法：
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18。
一、使用剪映App提取音频并导出MP3
剪映内置“提取音频”功能，可对已保存至相册的抖音视频进行音画分离，并支持导出为MP3格式，操作稳定且兼容性高。
1、在抖音中找到目标视频，点击右下角“分享”按钮，选择“保存到相册”（需提前开启抖音设置中的“保存视频”权限）。
2、打开剪映App，点击首页左上角“+”号，选择“导入” → 从相册选取刚保存的视频。
3、进入编辑界面后，点击底部轨道上的视频片段，再点击下方工具栏中的“分离音频”选项。
4、分离完成后，视频轨道仅保留画面，音频轨道单独存在；长按音频轨道，选择“导出音频”。
5、在导出设置中，将格式选为MP3，采样率设为44.1kHz，点击“导出”，保存至“文件”App或“iCloud云盘”。
二、通过音频快剪App一键转MP3
音频快剪专为音视频格式转换设计，支持本地视频批量导入与MP3编码输出，无需剪辑基础，适合快速提取。
1、在App Store下载并安装“音频快剪”应用。
2、打开App，点击主界面“视频转音频”功能模块。
3、点击“选择视频”，从相册中选取已保存的抖音视频文件。
4、进入参数设置页，将“输出格式”明确切换为MP3，比特率建议选择192kbps以平衡音质与体积。
5、点击“立即导出”，完成后可选择“保存到文件”或“设为铃声”。
三、利用微信中转实现MP3转换（免安装工具）
该方法不依赖第三方转换App，借助微信“文件传输助手”与内置播放器的音频识别能力，适用于临时提取且设备存储空间有限的场景。
1、将抖音视频保存至相册后，在微信中打开任意聊天窗口，点击“+” → “文件” → 选择该视频发送给“文件传输助手”。
2、在“文件传输助手”中长按该视频，选择“收藏”，系统会自动解析并生成音频预览。
3、进入微信“我” → “收藏”，找到该条目，点击右侧“…” → “导出为音频”（iOS 18.1及以上版本支持此选项）。
4、导出时确认格式为MP3，保存路径默认为“文件”App的“WeChat”文件夹内。
四、网页端在线提取（适用于电脑端辅助操作）
当手机端受限于系统权限或App兼容问题时，可将视频上传至可信网页工具完成音频剥离，全程在Safari浏览器中完成，无需越狱或越界授权。
1、用iPhone Safari访问支持iOS的在线工具网站，例如“audio-extract.net”或“y2mp3.cc”（确保网址为HTTPS且无广告跳转）。
2、点击“上传视频”按钮，从“照片”中选取已保存的抖音视频文件（注意单文件大小不超过200MB）。
3、等待页面解析完成，确认音频波形图正常显示后，点击“转换为MP3”按钮。
4、转换完毕后，点击“下载”图标，系统将自动保存为.mp3文件至“下载”文件夹。
