VSCode“监视”窗口支持实时观察变量、表达式和内存状态。技巧包括：一、手动添加表达式；二、右键快速添加局部变量；三、用条件表达式过滤值；四、重命名提升可读性；五、拖拽调整顺序。
如果您在调试代码时希望实时查看变量值、表达式结果或内存状态，VSCode的“监视”窗口可提供动态观察能力。以下是高效使用该窗口的具体技巧：
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sequoia。
一、添加自定义表达式到监视窗口
“监视”窗口支持手动输入任意合法表达式，用于持续跟踪其求值结果，不受当前作用域限制，即使变量未在当前堆栈帧中声明也可尝试评估。
1、在调试过程中打开“运行和调试”视图（快捷键 ⇧+⌘+D）。
2、在“监视”区域点击右侧的“+”号图标。
3、在弹出的输入框中键入 this.state.count 或 JSON.stringify(data) 等表达式。
4、按回车确认，该表达式将立即出现在监视列表中并显示当前值。
二、右键快速添加局部变量
在调试暂停时，编辑器高亮显示的变量名可通过右键菜单一键加入监视列表，避免手动输入拼写错误，尤其适用于嵌套属性或长命名对象。
1、调试暂停后，将光标悬停在源码中的变量名上（如 user.profile.name）。
2、右键单击该变量名，在上下文菜单中选择 “添加到监视”。
3、切换至“监视”面板，确认该表达式已自动添加并开始刷新。
三、使用条件表达式过滤关注值
通过在表达式中嵌入三元运算符或逻辑判断，可使监视项仅在满足特定条件时显示有意义的结果，减少无关信息干扰。
1、在“监视”窗口中点击“+”号添加新条目。
2、输入类似 items.length > 0 ? items[0].id : "empty" 的表达式。
3、执行调试步进，观察该监视项在不同数据状态下呈现的响应值。
四、重命名监视项提升可读性
默认显示的表达式可能过长或缺乏语义，重命名后便于团队协作调试或长期维护会话中快速识别目标状态。
1、在“监视”窗口中，将鼠标悬停于某监视项上。
2、点击右侧出现的铅笔图标（编辑按钮）。
3、将原始表达式 response.data.users 修改为 当前用户列表 并回车保存。
五、拖拽调整监视项顺序
多个监视项之间存在逻辑依赖关系时，按执行流或数据流向排列可显著提升观察效率，VSCode支持直接拖拽重新排序。
1、在“监视”窗口中，将鼠标移至某监视项左侧空白处。
2、按住鼠标左键不放，光标变为移动图标。
3、上下拖动该项至目标位置后松开鼠标。
