VSCode高频快捷键需肌肉记忆：文件编辑用Ctrl+P/Cmd+P快速开文件、Ctrl+Shift+P调命令面板；多光标用Ctrl+Alt+↑/↓添加、Ctrl+D选同词；调试用F5启动、F9切断点；终端用Ctrl+`呼出、Ctrl+Shift+G开Git。
VSCode快捷键不用死记，但高频操作必须肌肉记忆——下面这些是真正每天都要用、值得打印贴墙上的核心快捷键。
文件与编辑效率
这些操作占你日常编辑的70%以上，按错一次就打断思路：
- Ctrl + P（Win/Linux）或 Cmd + P（Mac）：快速打开任意文件（支持模糊搜索，输文件名片段就行）
- Ctrl + Shift + P / Cmd + Shift + P：打开命令面板，几乎所有功能都能从这儿触发（比如“格式化文档”“重命名符号”）
- Ctrl + Enter / Cmd + Enter：在当前行下方插入空行（不用移到行尾再回车）
- Ctrl + Shift + K / Cmd + Shift + K：删除整行（光标在哪一行，删哪一行）
- Alt + ↑ / ↓（Win/Linux）或 Option + ↑ / ↓（Mac）：上下移动当前行（写代码时调整逻辑顺序超顺手）
多光标与批量操作
告别重复劳动，5秒干完原来要点10次的事：
- Ctrl + Alt + ↑ / ↓（Win/Linux）或 Cmd + Option + ↑ / ↓（Mac）：向上/向下添加多光标（适合改多个同名变量）
- Ctrl + D / Cmd + D：选中当前词 → 继续按，逐个选中下一个相同词（配合Delete或输入可批量替换）
- Ctrl + Shift + L / Cmd + Shift + L：把当前选中的多行分别变成独立光标（每行一个光标，适合给多行加前缀或改结尾）
调试与运行不卡壳
写完代码立刻验证，别切窗口、别找按钮：
- F5：启动调试（前提是已配好 launch.json 或支持默认配置）
- F9：在当前行打/取消断点
- F10：单步跳过（Step Over）
- F11：单步进入（Step Into）
- Shift + F5：停止调试
终端与集成工具
不用离开编辑器就能搞定构建、Git、日志查看：
- Ctrl + `（反引号，不是单引号）/ Cmd + `：呼出/隐藏集成终端（一秒切换，比Alt+Tab快得多）
- Ctrl + Shift + ` / Cmd + Shift + `：新建一个终端分页（不同项目各开一个，不混）
- Ctrl + Shift + G / Cmd + Shift + G：快速打开源代码管理（Git）视图
- Ctrl + K Ctrl + C / Cmd + K Cmd + C：注释当前行（已选中则注释所有选中行）
- Ctrl + K Ctrl + U / Cmd + K Cmd + U：取消注释
基本上就这些——不多不少，全是真实开发里每天按几十次的硬核快捷键。打印出来贴在显示器边框或键盘上方，用一周，手指自己就记住了。
