VSCode Insiders 是用于提前体验 AI 聊天、智能终端等新功能的预览版，支持官网下载、Homebrew（macOS）、设置切换更新频道、VSIX 手动安装四种方式，并需验证 Chat Context Provider、MCP Server 及 Quantum 扩展是否就绪。
如果您希望在正式版发布前就使用 VSCode 的前沿功能，如 AI 增强聊天、智能终端、可视化 Stash 管理、量子扩展支持等，则 VSCode Insiders 版本正是为此设计的预览通道。以下是启用与使用该版本的具体方法：
本文运行环境：MacBook Pro M3，macOS Sequoia
一、通过官网直接下载安装包
此方法适用于所有 macOS、Windows 和 Linux 用户，无需依赖其他工具，可快速获得最新每晚构建（Nightly Build）版本。
1、访问 VSCode 官方 Insiders 下载页面：https://code.visualstudio.com/insiders
2、根据当前系统选择对应安装包：macOS（Universal）、Windows（.exe 或 .zip）、Linux（.tar.gz 或 .deb）
3、下载完成后，关闭已运行的 Stable 版 VSCode，双击安装包完成安装或解压至指定目录
4、启动新安装的 Visual Studio Code - Insiders 应用程序，确认左下角状态栏显示 “Insiders” 标识
二、通过命令行使用 Homebrew（仅 macOS）
Homebrew 用户可通过终端一键安装并保持自动更新，适合习惯 CLI 操作的开发者。
1、确保已安装 Homebrew，若未安装请先执行：/bin/bash -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/HEAD/install.sh)"
2、运行命令安装 Insiders 版本：brew install --cask visualstudiocode-insiders
3、首次启动后，可在终端中直接输入 code-insiders 命令调用该版本
4、后续更新只需执行：brew update && brew upgrade --cask visualstudiocode-insiders
三、从 Stable 版内部切换频道（Windows/macOS/Linux 通用）
此方式不需重新安装，仅修改当前 VSCode 的更新源，使其自动拉取 Insiders 构建版本，但会覆盖原有 Stable 安装路径，不推荐双版本共存需求者使用。
1、打开当前运行的 VSCode Stable 版，进入设置界面：Cmd+,（macOS）或 Ctrl+,（Windows/Linux）
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2、在搜索框中输入 update.mode，点击右侧下拉菜单
3、选择 insiders 选项
4、重启编辑器，等待自动下载并应用最新 Insiders 更新
四、使用 VSIX 手动安装（适用于受限网络或离线环境）
当无法直连官网时，可预先下载 VSIX 包并通过本地方式部署，适用于企业内网或教育机构隔离环境。
1、访问 GitHub Actions 发布页：https://github.com/microsoft/vscode/actions/workflows/main.yml
2、定位最近一次成功的 build-insiders 运行记录，点击进入
3、在 Artifacts 区域下载对应平台的 VSCode-darwin-universal.zip（macOS）、VSCode-win32-x64.zip（Windows）或 VSCode-linux-x64.tar.gz（Linux）
4、解压后将内容复制至目标安装目录，替换原 VSCode.app 或 Code.exe 所在位置
五、验证 AI 与量子扩展功能是否就绪
安装完成后需确认关键新特性已激活，特别是 April 2025 起集成的 Chat Context Provider、MCP Server 及 Quantum Extension Pack 支持能力。
1、打开命令面板：Cmd+Shift+P（macOS）或 Ctrl+Shift+P（Windows/Linux）
2、输入并执行：Developer: Toggle Developer Tools，检查控制台无 MCP server not found 报错
3、在扩展市场中搜索 Quantum Development Kit 并安装官方扩展
4、新建文件，保存为 test.qs，观察是否出现 Q# 语法高亮与 H(q) 补全提示
