Safari标签页卡顿可通过五种方法修复：一、禁用自动播放并强制刷新；二、启用暂停不活跃标签页的JavaScript；三、清除所有网站数据与缓存；四、禁用并逐个排查扩展；五、重置Safari配置文件。
如果您在使用Safari浏览器时发现标签页频繁卡顿、切换迟缓或页面加载停滞，可能是由于扩展冲突、内存占用过高或标签页渲染异常所致。以下是针对该问题的多种修复方法：
一、强制刷新当前标签页并禁用自动播放
网页中嵌入的视频或音频自动播放会持续占用Webkit渲染资源，导致标签页响应变慢。禁用自动播放可显著降低单个标签页的CPU与内存压力。
1、在Safari中打开任意卡顿的标签页。
2、点击右上角地址栏左侧的AA图标，选择“网站设置”。
3、将“自动播放媒体”选项设为“从不自动播放”。
4、按Command+R强制刷新当前页面。
二、关闭后台标签页的JavaScript执行
Safari默认允许非活动标签页继续运行JavaScript，这会导致后台标签页持续消耗系统资源，拖慢前台操作。启用“暂停不活跃标签页”可有效缓解卡顿。
1、点击菜单栏“Safari”→“偏好设置”→“标签页”。
2、勾选“暂停不活跃标签页中的JavaScript”。
3、关闭偏好设置窗口，重新打开一个新标签页测试响应速度。
三、清除Web内容缓存与网站数据
损坏的缓存文件或过期的本地存储（如IndexedDB、localStorage）可能引发Webkit引擎解析异常，造成标签页挂起或白屏。
1、点击菜单栏“Safari”→“清除历史记录和网站数据…”。
2、在弹出窗口中，将时间范围设为“所有历史记录”。
3、勾选“Cookie与网站数据”及“缓存的图像和文件”。
4、点击“清除历史记录”按钮。
四、禁用所有Safari扩展并逐个排查
第三方扩展（尤其是广告拦截器、密码管理器或分析工具）常通过注入脚本干预页面生命周期，易与Safari的WebKit进程产生兼容性问题。
1、点击菜单栏“Safari”→“偏好设置”→“扩展”。
2、取消勾选列表中所有扩展右侧的启用开关。
3、重启Safari，观察标签页是否恢复正常。
4、若恢复正常，逐一启用扩展并测试，定位导致卡顿的具体扩展。
五、重置Safari配置文件与首选项文件
损坏的Preferences.plist或WebProcessCache文件可能导致标签页管理模块初始化失败，表现为新建标签页无响应、标签栏闪烁或无法关闭。
1、退出Safari，打开“访达”，按下Shift+Command+G，输入：~/Library/Safari/。
2、将以下文件移至桌面备份：Preferences.plist、WebProcessCache、CloudTabs.db。
3、重新启动Safari，系统将自动生成默认配置文件。
