Mac用户可通过系统设置的“隐私与安全性”面板分别管理摄像头、麦克风、位置服务等权限，精细控制单个App的传感器与文件访问权限，审查网页App专属设置，并利用硬件指示灯与控制中心实时监控异常调用。
如果您在Mac上发现某个应用未经允许就访问摄像头、麦克风或位置信息，则可能是隐私权限设置过于宽松。以下是针对这三类高敏权限的多种独立管理方法：
一、通过系统设置统一管理摄像头与麦克风权限
macOS将摄像头和麦克风访问控制集中于“隐私与安全性”面板，所有请求过对应权限的应用均在此列示，用户可逐个开关授权，且系统会实时拦截未获许可的调用行为。
1、点击苹果菜单，选择“系统设置”。
2、在边栏中点按“隐私与安全性”。
3、向下滚动并点按“摄像头”，查看已请求权限的应用列表。
4、取消勾选不需要使用摄像头的App旁的复选框；若该App正在运行，系统会提示必须先退出该应用才能关闭权限。
5、返回“隐私与安全性”主页面，点按“麦克风”，对目标应用执行相同操作。
二、精细化控制单个App的文件与传感器组合权限
部分App（如视频会议工具）可能同时请求摄像头、麦克风、屏幕录制及文件夹访问权限，需在权限粒度层面分别管控，避免过度授权导致隐私泄露风险扩散。
1、在“系统设置”>“隐私与安全性”中，依次进入“屏幕录制”“辅助功能”“全盘访问”等子项。
2、在每个子项列表中，检查目标App是否被意外启用；特别注意“全盘访问”权限，仅授予绝对可信且明确需要读写全部文件的应用。
3、对于已启用但不再需要的权限，直接取消对应复选框。
4、若某App出现在“屏幕录制”列表中但您未主动授权，说明其可能通过其他权限间接触发系统级录制能力，应立即禁用并核查其更新日志。
三、限制位置服务并屏蔽特定App的位置请求
位置服务默认开启部分系统功能（如天气、地图），但第三方App的位置访问需显式授权；关闭全局位置服务可阻断所有非系统级定位行为，而单独管理则保留必要功能。
1、在“系统设置”>“隐私与安全性”中，点按“定位服务”。
2、顶部滑动开关可一键关闭全部位置服务；若需保留系统功能，保持开启后向下滚动。
3、在应用列表中找到目标App，取消其复选框；此时该App下次启动时将无法获取任何位置数据，也不会再弹出授权提示。
4、点按右下角“系统服务”按钮，确认“重要地点”“网络路由器”等子项未被滥用；建议关闭“重要地点”以防止跨App行为画像。
四、识别并阻止网页App的隐藏权限调用
Safari中安装的网页App（PWA）具备独立权限配置，可能绕过主浏览器设置静默启用摄像头或麦克风，需在专属设置中单独审查。
1、在程序坞中点击已安装的网页App图标将其打开。
2、点按菜单栏中的App名称，选取“设置”，再点按“隐私”。
3、检查“摄像头”“麦克风”“位置”三项是否被启用；网页App的权限状态不会同步显示在系统级隐私面板中，必须在此处手动关闭。
4、点击“清除网站数据”按钮，删除该网页App可能缓存的敏感信息。
五、启用硬件级访问指示与实时监控
macOS通过物理指示灯与系统级通知机制提供硬件使用可见性，用户可据此即时发现异常调用行为，并反向追溯至具体App。
1、观察摄像头旁的绿色指示灯：只要亮起，即表示有App正在使用摄像头；即使未主动开启任何应用，灯亮也意味着存在后台进程调用，需立即检查活动监视器。
2、打开“控制中心”，点击音量图标旁的麦克风图标，查看当前正在使用麦克风的App名称。
3、在“系统设置”>“隐私与安全性”>“记录”中，开启“记录App权限使用情况”（如可用）；此功能将生成本地日志，列出过去24小时内所有摄像头/麦克风/位置调用记录及对应App。
