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真传版西班牙土豆饼做法

聖光之護

聖光之護

发布时间:2026-01-10 08:27:58

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来源于php中文网

原创

相较于广为人知的海鲜饭,土豆饼在西班牙境外的声望稍显低调,尽管它在本土更受青睐、食用频率也更高。若将海鲜饭比作酒中茅台,那么土豆饼便恰似接地气的散装白酒——质朴实在、毫无距离感。这道经典家常菜在西班牙语中名为tortilla de patatas,英语里则常被称为spanish omelette,看似简单,却承载着深厚的饮食传统与广泛喜爱。

1、 将洋葱切为细丝,土豆削皮后切成约3毫米厚的均匀圆片。锅中倒入足量橄榄油,油量须完全浸没所有食材。下入洋葱与土豆,以中小火慢炸10至15分钟,过程中需不时轻翻,确保受热均匀。待土豆变软、用锅铲轻压即能碎开即可关火,注意火候,严防焦糊。

2、 鸡蛋打入大碗中,加盐调味,咸淡依个人口味灵活掌握。

3、 将炸好的土豆与洋葱捞出沥干余油,倒入盛蛋液的碗中,充分搅拌混合,动作舒展、空间充裕,使蛋液均匀裹覆每一片食材。

真传版西班牙土豆饼做法

4、 将混合好的食材缓缓倾入平底锅中,中火加热,并用锅铲轻轻铺展,使其表面平整。

真传版西班牙土豆饼做法

5、 待底部基本定型、边缘开始微微凝固时,便可准备翻面。

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6、 取一只直径大于锅口的平盘,稳稳盖住锅面,确保完全覆盖整块饼体。

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7、 一手按紧盘底,一手握牢锅柄,果断利落地完成翻锅动作。

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8、 轻巧抖动,让土豆饼自然滑落回锅中,保持完整形态。

真传版西班牙土豆饼做法

9、 继续煎制约3至5分钟,待底部金黄扎实后,再次重复翻面步骤,随后即可出锅。

真传版西班牙土豆饼做法

10、 一盘色泽金润、香气扑鼻、口感绵密又略带韧劲的西班牙土豆饼就此诞生,令人垂涎欲滴。

真传版西班牙土豆饼做法

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