可直接通过苹果官网iForgot页面或设备设置重置Apple ID密码，无需旧密码；需访问绑定邮箱、手机号或记得安全提示问题，重置后所有设备iCloud和App Store将强制退出。
可以直接通过苹果官网或设备上的设置应用重置密码，不需要知道旧密码，但必须能访问绑定的邮箱、手机号，或记得安全提示问题。
用邮箱或手机号重置
打开苹果官网的iForgot 页面，输入你的 Apple ID（通常是邮箱或手机号），选择“忘记密码”。系统会发重置链接到你注册时填写的救援邮箱，或发送验证码到可信手机号。点击邮件里的链接，按提示创建新密码即可。
NITC效益型免费企业网站系统2.43
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操作系统概述效益型网站第一品牌，一切为了效益，感谢您使用效益型V1.0网站后台管理系统。窗口中的用户名和密码。当用户输入用户名和密码之后，用鼠标左键点击确定按钮即可进入系统。如果用户忘记密码，可点击这里找回进入找回密码页面，提交用户名和E-mail找回密码， E-mail必须是该系统内企业的E-mail。窗口为用户登录后的操作系统界面，界面框架主要由头部、左部、右部(主窗口)三部分组成。1. 头部
- 如果收不到邮件，检查垃圾邮件文件夹，确认邮箱地址拼写正确
- 若手机号已停用，需先通过“账户恢复”流程验证身份，耗时约数天至数周
在 iPhone 或 iPad 上操作
进入「设置」→ 顶部 Apple ID 名字 → 「密码与安全性」→ 「更改密码」。如果已登录且设备已信任，系统会要求验证面容/触控 ID 或设备密码，之后直接设置新密码。
- 此方式仅适用于已登录且未退出账号的设备
- 若设备上已登出账号，需先用其他方式找回密码再重新登录
没有访问权限时的备用方案
如果邮箱、手机号都不可用，也无法验证设备，只能申请账户恢复。在 iForgot 页面选择“无法访问电子邮件或电话号码”，按指引提交身份证明（如身份证照片）、购买凭证（如订单号）、常用设备信息等。苹果人工审核通常需要几天，期间账号会被暂时锁定。
- 提前在「设置」→ Apple ID → 「密码与安全性」中添加可信电话号码和救援邮箱，能大幅降低后续风险
- 避免使用模糊的安全提示答案，比如“出生地”建议写具体到区县，而非“中国”
不复杂但容易忽略的是：重置后，所有设备上的 iCloud 和 App Store 登录都会被强制退出，需要手动重新输入新密码。
