iPhone录屏有五种方式：一、控制中心点击圆形录屏按钮启动静音录制；二、长按该按钮开启麦克风录音；三、电源键+音量加键组合触发；四、快捷指令实现一键带音录制；五、辅助触控小白点快速启停。
如果您在iPhone上需要记录操作过程、制作教学视频或保存重要界面，但不确定如何启动录屏功能，则可能是由于屏幕录制入口未添加或音频设置不明确。以下是常用录屏方式的详细操作说明：
一、通过控制中心启动基础录屏
此方法适用于所有iOS 11及以上系统机型，是最快捷、最通用的录屏入口，无需额外配置即可开始静音录制。
1、确认设备已运行iOS 11或更高版本，且未禁用屏幕录制功能。
2、全面屏机型（iPhone X及以后）：从屏幕右上角向下滑动；非全面屏机型（iPhone 8及以前）：从屏幕底部向上滑动，调出控制中心。
3、在控制中心中找到白色圆形图标内含实心圆点的“屏幕录制”按钮。
4、直接轻点该按钮，屏幕中央将出现3秒倒计时，倒计时结束后即开始录制画面，且默认不收录麦克风声音。
二、启用麦克风录制带解说的视频
当您需要同步录制环境人声（如讲解、对话）或系统音效（如游戏音效、视频原声）时，必须主动开启麦克风权限，否则视频将为静音状态。
1、调出控制中心后，长按“屏幕录制”按钮（非轻点），直至弹出菜单界面。
2、在菜单中点击“麦克风”开关，使其变为红色高亮状态。
3、点击“开始录制”，等待3秒倒计时完成，录制即启动，同时捕获系统音频与外部环境音。
三、使用物理按键组合快速启动录屏
当控制中心被遮挡（如全屏游戏、视频播放）、手势冲突或需要单手操作时，该方式可绕过控制中心直接触发录制，兼容性覆盖所有支持录屏的iOS版本。
1、确保手机未处于关机、锁定或低电量强制关机状态。
2、同时按住侧边按钮（电源键）和调高音量按钮约1秒，松开后屏幕立即进入3秒倒计时。
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3、倒计时结束即开始录制，此方式默认为静音模式；若需录音，须提前在“设置→隐私→麦克风”中授予“屏幕录制”麦克风权限，并在倒计时期间快速呼出控制中心长按开启麦克风（仅限部分iOS版本支持实时切换）。
四、通过快捷指令实现一键带音录制
该方案专为高频录屏用户设计，可跳过长按步骤，实现点击即开启麦克风并录制，避免每次手动设置，显著提升操作效率。
1、打开“快捷指令”App，点击右上角“+”号创建新自动化。
2、选择“添加操作”，搜索并添加“开始屏幕录制”，随后添加“设置麦克风开启”操作。
3、关闭“运行前询问”选项，保存自动化并命名为“一键录屏带音”。
4、返回主屏幕，点击该快捷指令图标，或在Siri中说出“嘿 Siri，运行一键录屏带音”，系统将自动执行全部设置并启动录制。
五、借助辅助触控（小白点）启动录屏
对于手势操作不便、单手握持困难或需频繁触发录屏的用户，辅助触控可提供稳定、可定制的硬件级快捷入口，不受屏幕内容遮挡影响。
1、进入“设置→辅助功能→触控→辅助触控”，开启开关。
2、点击“自定顶层菜单”，选择“添加”→“屏幕录制”，将其添加至小白点主菜单。
3、点击屏幕上的辅助触控圆点，在弹出菜单中直接选择“屏幕录制”，系统随即进入3秒倒计时。
4、录制启动后，可通过再次点击小白点→“停止录制”快速结束，或点击顶部红色状态栏选择停止。
