iPhone省电可通过十种方式实现:一、设置中手动开启低电量模式;二、控制中心一键启用;三、Siri语音指令;四、辅助触控悬浮球操作;五、自动化规则在电量≤20%时自动开启;六、充电达≥80%时自动关闭;七、精简后台App刷新;八、分级管理定位权限;九、启用深色模式并关闭全天候显示;十、改用静态壁纸并减少动态效果。

如果您发现iPhone电量下降过快,或希望在外出时延长续航时间,则可通过多种方式开启省电模式并配合系统级设置优化能耗。以下是多种切实可行的省电设置方法:
一、通过设置菜单手动开启低电量模式
这是所有iOS版本均支持的基础路径,操作稳定、无依赖条件,适用于首次启用或需确认状态的用户。系统将立即限制后台活动、降低邮件获取频率、减弱动画效果,并在状态栏显示黄色电池图标以作提示。
1、点击主屏幕上的「设置」应用(灰色齿轮图标)。
2、向下滑动并点击「电池」选项。
3、在电池页面顶部找到「低电量模式」开关;iPhone 15及更新机型需先点击「电量模式」,再选择「低电量模式」。
4、将开关滑动至右侧,变为绿色即表示已成功启用。
二、通过控制中心一键开启低电量模式
该方式响应最快,适合电量突然告急时快速启用。需提前将低电量模式控件添加至控制中心,之后每次仅需一次点击即可切换,无需进入多层菜单。
1、进入「设置」→「控制中心」→「自定控制」。
2、在「更多控制」列表中找到「低电量模式」,点击左侧「+」号将其添加至控制中心面板。
3、调出控制中心:全面屏机型(iPhone X 及更新)从屏幕右上角向下滑动;带 Home 键机型(iPhone 8 及更早)从屏幕底部向上轻扫。
4、点击控制中心中的电池形状图标(未开启时为白色,开启后变为黄色)。
三、使用Siri语音指令开启低电量模式
该方式完全免触控,适用于驾驶、手持物品、视线受限或手指不便等场景。Siri将直接调用系统API执行开关操作,不依赖第三方应用或网络延迟。
1、确保「嘿 Siri」功能已开启:进入「设置」→「Siri 与搜索」确认开关为开启状态。
2、唤醒Siri:长按侧边按钮,或清晰说出「嘿 Siri」。
3、发出指令,例如:“开启低电量模式” 或 “打开省电模式”。
4、等待Siri语音回复“已为你打开省电模式”,并观察状态栏电池图标是否变为黄色。
四、通过辅助触控悬浮球开启低电量模式
此方法专为操作不便的用户设计,例如手指灵活性受限、单手高频操作或需要无障碍交互的场景。需预先启用辅助触控并自定义菜单项,后续可单次点击完成切换。
1、进入「设置」→「辅助功能」→「辅助触控」,开启该功能,屏幕将出现白色悬浮球。
2、点击悬浮球,选择「自定义顶级菜单」。
3、在可选功能列表中找到「低电量模式」,拖入顶部菜单区域。
4、后续只需点击悬浮球,再点选「低电量模式」即可即时切换,图标变黄即生效。
五、设置自动化规则实现电量阈值自动开启
利用「快捷指令」应用创建个人自动化任务,可在电量低于指定数值时自动启用低电量模式,避免手动遗漏。该方案支持自定义触发阈值,并可关闭运行前询问以实现静默执行。
1、打开「快捷指令」应用,切换到「自动化」标签页。
2、点击右上角「+」号,选择「创建个人自动化」。
3、选择触发条件为「电池电量」,设定为「低于或等于20%」(可根据习惯调整为30%或40%)。
4、点击「下一步」,添加操作,搜索并选择「设置低电量模式」,然后设定为「开」。
5、关闭「运行前询问」选项,点击「完成」保存自动化。
六、设置自动化规则实现充电完成自动关闭
为避免设备充满电后仍处于性能受限状态,可配置另一条自动化规则,在电量达到充足水平时自动关闭低电量模式,恢复全部功能与性能表现。
1、再次进入「快捷指令」应用的「自动化」页面。
2、点击「创建个人自动化」,选择触发条件为「电池电量」。
3、设定条件为「高于或等于80%」(推荐范围75%–90%,兼顾保护与体验)。
4、点击「下一步」,添加操作,搜索并选择「设置低电量模式」,设定为「关」。
5、关闭「运行前询问」,点击「完成」保存。
七、精简后台App刷新以降低待机耗电
iOS允许App在后台联网更新内容,微博、抖音、淘宝等应用即使未被打开,也会持续消耗电量。关闭非必要项可使待机耗电降低一半以上,且不影响消息实时接收。
1、进入「设置」→「通用」→「后台App刷新」。
2、将总开关设为「关」,或选择「仅限Wi-Fi」以保留关键场景联网能力。
3、如需保留部分App后台刷新,请单独点击对应应用,将其设为「使用期间」或「关」。
八、分级管理定位服务权限
定位服务并非只有“开”或“关”两种选择,不同授权等级对续航影响显著。“始终允许”最耗电,“使用期间”更合理,“永不”适用于纯离线工具。合理分级可使24小时待机耗电从15%降至6%左右。
1、进入「设置」→「隐私与安全性」→「定位服务」。
2、逐个检查应用权限,将天气、新闻类App设为“永不”。
4、进入「系统服务」,关闭「重要地点」「iPhone分析」「产品改进」三项高耗电选项。
九、强制启用深色模式并关闭全天候显示
OLED屏幕(iPhone X及以后所有机型)显示黑色像素几乎不耗电。深色模式不仅是视觉偏好,更是实打实的省电方案;而「全天候显示」每小时额外耗电约1%,对续航敏感者建议关闭。
1、进入「设置」→「显示与亮度」→「深色」,设为“深色”或“自动”(日落到日出启用)。
2、在同一页面下找到「全天候显示」,将其开关滑动至关闭状态。
3、若使用iPhone 14 Pro/15 Pro系列,还可进入「设置」→「辅助功能」→「显示与文字大小」→「降低透明度」,进一步减少GPU负载。
十、关闭动态壁纸与减少动态效果
动态壁纸和系统动画虽提升视觉体验,但会持续占用GPU与CPU资源。静态壁纸配合减少动态效果,可显著降低空闲状态下的基础功耗。
1、进入「设置」→「墙纸」→「添加新墙纸」→ 选择「静态」类别中的任意壁纸并设为锁屏与主屏幕。
2、进入「设置」→「辅助功能」→「动态效果」→ 开启「减少动态效果」。
3、返回「辅助功能」→「缩放」→ 关闭「缩放」功能(若未启用),避免潜在后台渲染开销。










