任务管理器是实时监控电脑运行状态的最直接入口，提供六种快捷启动方式：Ctrl+Shift+Esc直启、Ctrl+Alt+Delete调用安全菜单、任务栏右键唤出、Win+R运行taskmgr、Win+X高级菜单启动、地址栏执行taskmgr.exe。
如果您需要实时掌握电脑的运行状态，例如CPU占用过高、程序无响应或磁盘持续高负载，则任务管理器是最直接有效的监控入口。以下是打开任务管理器并立即进入监控状态的多种快捷方式：
一、Ctrl+Shift+Esc 快捷键直启
该方式绕过所有中间界面，直接调用任务管理器主进程，适用于系统已出现轻微卡顿但仍可响应键盘输入的场景，启动延迟最低。
1、同时按下键盘左下角的 Ctrl 键、Shift 键 与 Esc 键。
2、任务管理器窗口将立即弹出，默认停留在“性能”选项卡，可直接查看 CPU、内存、磁盘、网络实时使用曲线。
二、Ctrl+Alt+Delete 安全菜单调用
此方式由 Windows 内核级安全子系统触发，即使桌面资源管理器崩溃、任务栏消失，仍大概率可用，是系统严重卡顿时的首选路径。
1、同时按下 Ctrl 键、Alt 键 与 Delete 键。
2、屏幕变暗并显示安全选项界面，其中包含“锁定”“切换用户”“注销”“更改密码”及“任务管理器”五项。
3、使用鼠标点击“任务管理器”，或按方向键向下导航至第五项后按回车键确认。
三、任务栏右键快速唤出
该方式完全依赖鼠标操作，不涉及键盘组合逻辑，适合键盘部分按键失灵、触控板可用或习惯图形化交互的用户。
1、将鼠标指针移至屏幕底部任务栏任意空白区域。
2、单击鼠标右键，在弹出的上下文菜单中定位并点击 “任务管理器” 选项。
四、Win+R 运行命令启动
通过系统级运行对话框执行可执行文件名，不依赖图形界面完整性，且支持大小写不敏感输入，稳定性强于图标点击类路径。
1、按下 Win 键（Windows 徽标键） 与 R 键 组合，呼出“运行”对话框。
2、在输入框内键入 taskmgr（无需扩展名，不区分大小写）。
3、按回车键执行，任务管理器随即加载并默认显示“进程”选项卡。
五、Win+X 高级用户菜单启动
该路径集成于 Windows 10/11 系统底层快捷菜单，专为高频系统管理操作设计，响应迅速且位置固定，适合熟练用户日常使用。
1、按下 Win 键 与 X 键，屏幕左上角弹出高级功能菜单。
2、使用鼠标点击菜单中的 “任务管理器” 条目；或保持 Win+X 按下状态后松开再按 M 键（M 为菜单中该项默认热键）。
六、地址栏直接执行 taskmgr.exe
利用文件系统路径调用原始可执行文件，适用于被组策略禁用常规启动方式的受限环境，具备最高层级的调用权限保障。
1、打开任意文件资源管理器窗口（如“此电脑”或任意文件夹）。
2、点击顶部地址栏，使其处于可编辑状态。
3、粘贴或输入完整路径：c:\windows\system32\taskmgr.exe。
4、按回车键，系统校验路径有效性后立即启动任务管理器。
