Safari网页自动刷新主因是内存耗尽导致页面被强制卸载。应关闭冗余标签页与可疑扩展、清理网站数据与缓存、禁用后台刷新及自动标签页清理、限制后台App刷新、强制退出Safari并还原网络设置。
如果您使用Safari浏览器时频繁遭遇网页自动刷新，同时观察到设备发热、响应迟缓或弹出“此网页正占用大量内存”提示，则问题极可能源于内存资源耗尽后系统强制卸载页面所致。以下是针对性的内存占用过高优化方案：
一、关闭不必要的标签页和扩展
过多标签页与活跃扩展会持续占用RAM，当系统内存紧张时，Safari将自动卸载非活跃页面，导致返回时强制重载。关闭冗余资源可立即释放内存压力。
1、点击Safari底部的标签页图标，查看所有打开的标签页。
2、向上滑动单个标签页或长按标签页图标选择“关闭所有标签页”。
3、进入设置→ Safari浏览器 → 扩展，逐个关闭广告拦截、隐私增强类扩展，尤其注意名称含“Refresh”“Auto”“Reload”的可疑插件。
二、清理网站数据与缓存
损坏的Service Worker、异常localStorage或过期缓存会干扰页面生命周期管理，使Safari错误判定页面状态并触发重复加载流程。
1、进入设置→ Safari浏览器。
2、点击“清除历史记录与网站数据”，确认执行。
3、继续进入“高级”→“网站数据”，点击“移除所有网站数据”进行深度清理。
4、重启Safari后，在问题网页中点击地址栏左侧网站图标，选择“网站设置”→“清除数据”以精准处理该站点残留。
三、禁用后台刷新与自动标签页清理
Safari默认启用后台内容更新及内存节省机制，二者均会导致标签页在切换后被销毁并重新加载，表现为“自动刷新”假象。
1、打开设置→ Safari浏览器→ 高级。
2、将“后台刷新”设为关闭（灰色）。
3、查找“自动关闭不活跃的标签页”或“节省内存时重新加载页面”选项，设为“永不”或“手动”模式。
四、限制后台App刷新与系统级内存抢占
其他应用在后台持续同步、定位或下载会抢占系统内存，挤压Safari可用空间，迫使页面被终止。
1、进入设置→ 通用 → 后台App刷新。
2、将开关设为“Wi-Fi与蜂窝数据”下的具体应用逐一关闭，仅保留邮件、信息等必要服务。
3、从屏幕底部向上轻扫并悬停调出多任务界面，向上滑动关闭未使用的应用预览卡片，特别是视频、地图、社交类应用。
五、强制退出Safari并重置网络配置
残留进程或错误代理设置可能导致Safari持续发起异常请求，加剧内存负担并诱发循环刷新。
1、点击屏幕左上角苹果菜单→ 强制退出→ 选中Safari→ 点击强制退出。
2、前往设置→ 通用→ 传输或还原 iPhone→ 还原→ “还原网络设置”，输入密码确认。
3、设备重启后，重新连接Wi-Fi，测试问题是否复现。
