Windows提供五种自动关机方法：一、命令提示符用shutdown -s -t XXXX倒计时关机；二、任务计划程序设固定时间关机；三、PowerShell执行Start-Sleep与Stop-Computer；四、at命令（专业版）设定具体时间；五、创建快捷方式一键触发。
如果您希望让Windows电脑在指定时间或延迟一段时间后自动关机，则可能是由于需要节省电力、保障系统安全或养成规律作息。以下是解决此问题的步骤：
一、使用命令提示符执行倒计时关机
该方法通过调用系统内置的shutdown.exe程序，直接向内核提交带倒计时的关机请求，适用于临时性、单次性的延时关机需求，无需配置持久化任务。
1、按下Win + R组合键，打开“运行”对话框。
2、输入cmd并按回车，启动命令提示符窗口。
3、在命令提示符中输入完整命令：shutdown -s -t XXXX，其中XXXX为等待关机的秒数，例如shutdown -s -t 5400表示90分钟后关机。
4、按回车执行，系统右下角将弹出倒计时提示框，显示剩余时间及“取消关机”选项。
5、若需中止该任务，在任意命令提示符窗口中输入：shutdown -a并回车即可立即清除待执行关机指令。
二、通过任务计划程序创建固定时间点关机任务
该方法利用Windows任务计划程序注册一个在指定日期与时间触发的关机动作，适用于每日/每周规律性关机场景，任务注册后长期有效且不依赖用户登录状态。
1、在任务栏搜索框中输入任务计划程序并以管理员身份运行。
2、在右侧操作面板点击创建基本任务，进入向导界面。
3、为任务命名，例如每日23点关机，点击“下一步”。
4、选择触发器为每天，设置具体时间为23:00，点击“下一步”。
5、选择操作类型为启动程序，点击“下一步”。
6、在“程序或脚本”栏输入：C:\Windows\System32\shutdown.exe；在“添加参数”栏输入：-s -f -t 0，表示强制立即关机。
7、勾选无论用户登录是否都要运行和使用最高权限运行，点击“确定”完成设置。
三、使用PowerShell执行定时关机
PowerShell提供更灵活的脚本控制能力，可通过组合命令实现等待指定时间后强制关机，适合习惯使用脚本的高级用户，且支持休眠、重启等扩展操作。
1、右键点击“开始”菜单，选择终端（管理员）以管理员权限打开。
2、在终端中按Ctrl + Shift + 1切换到PowerShell标签页。
3、输入命令：Start-Sleep -Seconds XXXX; Stop-Computer -Force，将XXXX替换为需要等待的秒数，例如Start-Sleep -Seconds 3600; Stop-Computer -Force表示1小时后强制关机。
4、若需取消已设置的定时关机，可输入shutdown /a命令终止倒计时。
四、借助at命令设定具体时间关机（仅限专业版/企业版）
该方法调用Windows传统at服务，在系统服务层面注册一次性作业，执行不受当前用户会话限制，但要求Schedule服务处于运行状态。
1、以管理员身份打开命令提示符。
2、确认Schedule服务处于运行状态：输入net start | findstr "Schedule"，若无输出则需先执行net start schedule启动服务。
3、输入命令：at HH:MM shutdown -s，例如at 22:00 shutdown -s表示当天22:00关机。
4、按回车执行，系统将注册该一次性定时任务。
五、创建桌面快捷方式实现一键定时关机
该方法将关机命令封装为桌面图标，便于日常快速调用预设时间的自动关机流程，无需重复输入命令。
1、在桌面空白处右键单击，选择“新建”下的快捷方式。
2、在位置输入框中输入：shutdown /s /t XXXX，将XXXX替换为所需秒数，例如shutdown /s /t 7200表示2小时后关机。
3、点击“下一步”，为快捷方式命名，如2小时后关机。
4、点击“完成”，桌面上生成新的快捷方式图标。
5、双击该快捷方式即可启动倒计时关机。
