误删文件大多可恢复，关键在立即停止写入、优先查回收站（成功率90%），再试“以前的版本”或专业工具如转转大师深度扫描预览，恢复时务必另存至其他分区。
误删文件后别急着重做，只要没被新数据覆盖，大多数情况都能找回。关键在“快”和“准”——停止写入、选对方法、避开原位置保存。
先看回收站，90%的情况这里就能解决
普通删除（没按Shift+Delete）的文件会先进回收站，不是真消失。
- 双击桌面「回收站」图标打开
- 用右上角搜索框输入文件名或关键词快速查找
- 找到后右键 → 选择「还原」，文件自动回到原来的位置
⚠️ 如果回收站已清空，或你用了Shift+Delete，请立刻停止往该盘存任何新文件，跳到下一步。
有开启备份？试试Windows自带的“以前的版本”
这个功能不依赖第三方软件，但需要你之前手动开启过文件历史记录或系统保护。
- 进入文件原本所在的文件夹（不是回收站）
- 右键空白处 → 「属性」→ 切换到「以前的版本」选项卡
- 列表里会显示多个时间点的备份，选删除前的那个 → 点「还原」
如果没看到「以前的版本」选项，说明该功能未启用，无法使用此法。
通吃客零食网整站 for Shopex
下载
第一步】：将安装包中所有的文件夹和文件用ftp工具以二进制方式上传至服务器空间;(如果您不知如何设置ftp工具的二进制方式，可以查看：(http://www.shopex.cn/support/qa/setup.help.717.html)【第二步】：在浏览器中输入 http://您的商店域名/install 进行安装界面进行安装即可。【第二步】：登录后台，工具箱里恢复数据管理后台是url/sho
回收站没了、也没备份？用专业恢复工具扫描
推荐优先用支持深度扫描+预览的工具，比如转转大师、嗨格式或数据蛙。它们能绕过文件索引，直接读取硬盘底层残留数据。
- 下载安装包时，不要装在丢失文件所在的盘（例如C盘丢了文件，就装到D盘或U盘）
- 打开软件，选「误删文件恢复」模式，再选中对应磁盘分区（如C盘、U盘盘符）
- 先跑快速扫描，几分钟出结果；没找到就点「深度扫描」（耗时更长但更彻底）
- 扫描完可按类型/时间/名称筛选，双击预览图片或文档确认内容
- 勾选要恢复的文件，保存路径必须选其他磁盘（不能是原位置！）
命令行恢复（适合熟悉CMD的用户）
Windows 10 2004及以上版本可直接用微软官方工具 Windows File Recovery：
- 以管理员身份运行PowerShell，输入：winget install Microsoft.WindowsFileRecovery
- 安装完成后，执行命令：winfr C: D: /regular /n \Users\Name\Documents\report.docx
- 含义：从C盘找report.docx，恢复到D盘；/regular适用于普通误删
注意：命令中源盘和目标盘必须不同，且路径需写全，大小写敏感。
