可通过五种方法精简Mac菜单栏图标：一、系统设置中关闭蓝牙等系统图标；二、Command键拖拽隐藏第三方图标；三、用Bartender分级管理；四、用iBar Pro聚合收纳；五、卸载残留应用并清理启动项。
如果您发现Mac顶部菜单栏图标过多、杂乱，影响视觉专注或遮挡刘海屏区域，则可能是由于多个应用默认常驻状态栏所致。以下是解决此问题的步骤：
一、通过系统设置关闭系统级图标显示
macOS原生支持对蓝牙、Wi-Fi、声音、电池等系统图标的显隐控制，无需安装第三方工具即可精简基础图标的数量。
1、点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统设置”。
2、在左侧边栏中点击“控制中心”。
3、在右侧列表中找到如“蓝牙”“Wi-Fi”“声音”“电池”等项目。
4、逐个点击其右侧下拉菜单，选择“永不显示”以移除对应图标。
5、若需调整时间日期格式，可前往“桌面与屏幕保护程序 > 日期与时间”，关闭秒数显示或缩写选项。
二、使用Command键拖拽隐藏第三方应用图标
部分第三方应用（如Dropbox、OneDrive、Telegram）允许通过按住Command键直接拖出图标，实现手动临时隐藏，操作轻量且无需权限授权。
1、确保当前未启用“自动隐藏菜单栏”功能，否则难以精准定位图标。
2、按住键盘上的Command（⌘）键不放。
3、将鼠标移至目标图标上，点击并持续按住左键。
4、向屏幕下方或侧方缓慢拖动图标，直至图标脱离菜单栏区域并消失。
5、松开鼠标与Command键；图标将在当前会话中隐藏，重启相关应用后可能恢复显示。
三、借助Bartender精细化管理所有图标
Bartender提供三级图标管理策略：保留、折叠至二级栏、完全隐藏，支持快捷键唤醒与刘海屏适配，是目前最成熟的商业解决方案。
1、下载并安装Bartender最新版本，首次运行时系统会提示辅助功能权限请求。
2、前往“系统设置 > 隐私与安全性 > 辅助功能”，勾选Bartender以启用控制能力。
3、打开Bartender偏好设置，在图标列表中为每个条目选择行为模式：Nothing（保留）、Show in Bartender Bar（折叠）、Hide（隐藏）。
4、启用“凹槽激活”选项，鼠标悬停MacBook顶部刘海区域即可展开Bartender栏，避免图标被遮挡。
5、设置全局快捷键（如Option+Shift+B），一键切换全部图标的可见状态。
四、使用iBar Pro实现聚合式图标收纳
iBar Pro专为刘海屏Mac设计，采用“隐藏+浮窗聚合”双模架构，既释放原生菜单栏空间，又确保功能入口始终可达。
1、安装iBar Pro后启动，首次运行需在“系统设置 > 隐私与安全性 > 辅助功能”中授权。
2、进入iBar偏好设置，选择“聚合模式”以启用菜单栏下方浮动图标面板。
3、在聚合面板中，点击任意图标可将其临时加回顶部菜单栏，执行App专属菜单操作。
4、对已加回的图标，右键选择“延迟隐藏”并设定秒数，超时后自动回归聚合面板。
5、在“菜单栏布局”中拖动图标排序，并可为不同图标指定透明度或自定义GIF图标。
五、卸载残留应用彻底清除图标源头
某些图标来自已卸载但未清理干净的后台进程或LaunchAgent配置，仅靠隐藏无法根除，需定位并清除其启动项与缓存文件。
1、打开“访达”，进入“应用程序”文件夹，查找疑似产生图标的软件（如旧版CleanMyMac、Parallels Tools等）。
2、右键点击目标应用，选择“移到废纸篓”，随后清空废纸篓。
3、打开“系统设置 > 通用 > 登录项”，检查并禁用与该应用相关的开机自启条目。
4、在终端中执行：launchctl list | grep -i 关键词，确认是否存在残留服务名。
5、若仍见图标，使用AppCleaner扫描并删除关联的~/Library/LaunchAgents、~/Library/Preferences中对应plist与配置文件。
