Mac用户可无需第三方软件批量将HEIC转JPG：一、用“预览”全选导出；二、用“快捷指令”创建自动化流程；三、用终端sips命令行高效处理；四、通过Automator配置“快速操作”右键一键转换。
如果您在Mac上收到大量来自iPhone拍摄的HEIC格式照片，但需要将其用于不支持该格式的平台或设备，则必须将HEIC批量转为JPG。以下是多种系统原生、无需安装第三方软件的可靠方法：
一、使用“预览”应用批量导出为JPG
“预览”是macOS内置图像处理工具，支持一次性选中多张HEIC图片并统一导出为JPG，全程图形化操作，稳定性高且保留原始分辨率与EXIF信息。
1、在Finder中按住Command键逐个点击或按Shift键连续选中多个HEIC文件。
2、右键所选文件，选择“打开方式”→“预览”，所有图片将以缩略图形式加载至同一窗口左侧边栏。
3、在预览窗口中，按下Command + A全选全部缩略图。
4、点击顶部菜单栏“文件”→“导出所选图像”。
5、在弹出窗口中，将“格式”下拉菜单设为JPEG，拖动“质量”滑块至85–100%以兼顾体积与画质。
6、点击“选取”指定输出文件夹，再点击“全部导出”，系统将按原文件名生成对应JPG文件。
二、通过“快捷指令”创建可复用批量流程
快捷指令可构建完全自动化的转换工作流，配置一次后即可长期使用，支持直接从Finder右键菜单调用，无需打开任何应用界面。
1、打开“快捷指令”应用（位于“应用程序”文件夹或启动台）。
2、点击左上角“+”号新建指令，命名为HEIC转JPG批量。
3、点击“添加操作”，搜索并添加选择照片，勾选“允许选取多个项目”。
4、再次点击“添加操作”，搜索并添加转换图像，在其设置中将“类型”明确设为JPEG，“质量”建议设为100%。
5、添加“存储到文件”操作，点击“位置”旁的文件夹图标，指定一个新建输出路径（如~/Desktop/JPG_Output）。
6、点击右上角“完成”保存指令；此后在Finder中选中HEIC文件，右键→“快速操作”→运行该指令即可自动完成全部转换。
三、使用终端命令行批量转换（sips工具）
macOS系统级sips工具原生支持HEIC读取与JPEG输出，无需额外依赖，执行效率高，适合处理数百张以上图片的场景。
1、将所有待转换HEIC文件集中放入同一文件夹，例如桌面的HEIC_Batch文件夹。
2、打开“终端”（位于“应用程序→实用工具”），输入命令进入该目录：cd ~/Desktop/HEIC_Batch。
3、执行以下循环命令，为每个HEIC文件生成同名JPG：for file in *.heic; do sips -s format jpeg "$file" --out "${file%.heic}.jpg"; done。
4、命令执行完毕后，当前文件夹内将直接出现所有对应JPG文件，无嵌套子目录，命名与原HEIC完全一致。
四、启用“快速操作”实现右键一键转换
“快速操作”是macOS深度集成的上下文服务，可将图像转换功能直接注入Finder右键菜单，操作链最短，适合高频日常使用。
1、打开“访达(Finder)”，选中任意一张HEIC文件，右键→“快速操作”→“在快速操作中打开”。
2、若未看到相关选项，前往“访达”→“设置”→“快捷键”→“服务”，确认“图像”类服务已启用。
3、更推荐方式：打开“Automator”应用，新建“快速操作”，在操作库中搜索并拖入更改图像类型动作。
4、在该动作设置中，“目标格式”选择JPEG，取消勾选“覆盖原文件”，确保安全。
5、保存为“HEIC转JPG”，关闭Automator；随后在Finder中选中多个HEIC文件，右键→“快速操作”→“HEIC转JPG”即可即时执行。
