可关闭OneDrive同步:一、客户端内点击“停止同步”;二、取消链接帐户;三、禁用开机自启并结束进程;四、系统设置中关闭默认保存至OneDrive;五、注册表禁用FileSyncNGSC服务。

如果您在使用 Windows 11 时希望停止 OneDrive 对本地文件夹的自动上传与云端同步,则可能是由于隐私顾虑、网络带宽限制或本地存储管理需求。以下是关闭 OneDrive 同步的多种具体方法:
一、暂停或停止 OneDrive 同步(客户端内操作)
此方法通过 OneDrive 客户端内置控制功能即时中断同步流程,无需退出账户或卸载程序,适用于临时中止或永久停用同步行为。
1、点击任务栏右下角的 OneDrive 云图标(若不可见,请先点击向上箭头展开隐藏图标)。
2、在弹出菜单中选择“帮助和设置” > “设置”。
3、切换到“帐户”选项卡,点击“停止同步”按钮。
4、在确认窗口中点击“停止同步”,系统将立即终止所有已选文件夹的双向同步。
二、取消链接 OneDrive 帐户(断开设备绑定)
该操作将彻底解除当前电脑与 Microsoft 帐户的 OneDrive 绑定关系,同步服务完全终止,OneDrive 条目从文件资源管理器侧边栏消失,本地已同步的文件默认保留在原位置,不会被删除。
1、右键点击任务栏通知区域的 OneDrive 图标。
2、选择“帮助和设置” > “设置”。
3、进入“帐户”选项卡,点击“取消链接此电脑”。
4、在弹出的确认对话框中再次点击“取消链接帐户”。
三、禁用 OneDrive 开机自启动并结束当前进程
该组合操作可防止 OneDrive 在系统启动后自动加载同步服务,并强制终止正在运行的同步引擎,确保无后台活动残留,尤其适用于同步卡顿或 CPU 占用异常的场景。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。
2、切换至“进程”选项卡,在“后台进程”中找到“OneDrive”或“Microsoft OneDrive”。
3、右键点击该项,选择“结束任务”。
4、点击顶部“启动”选项卡,找到“Microsoft OneDrive”,右键选择“禁用”。
四、通过系统设置关闭 OneDrive 默认保存位置
此方法修改系统级存储策略,使新保存的文件默认不进入 OneDrive 文件夹,从源头减少同步触发条件,同时影响文件资源管理器中“保存新内容的地方”选项,不影响已存在文件,仅阻断后续新增内容的自动归档。
1、打开“设置” > “系统” > “存储”。
2、点击“高级存储设置” > “保存新内容的地方”。
3、在“OneDrive”相关设置项中,将开关设为“不使用 OneDrive”。
五、使用注册表编辑器禁用 OneDrive 同步服务加载
该方法通过阻止 OneDrive 同步服务(FileSyncNGSC 或 OneDriveSvc)在系统启动时加载,实现底层级同步功能屏蔽,适用于需长期隔离同步逻辑的用户,需以管理员权限操作,修改前建议备份注册表。
1、按下 Win + R 键打开“运行”对话框,输入 regedit 并按回车。
2、导航至路径:HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\OneDrive。
3、若该路径不存在,右键点击“Windows”项 → 选择“新建” → “项”,命名为 OneDrive。
4、在 OneDrive 项右侧空白处右键 → “新建” → “DWORD (32 位) 值”,命名为 DisableFileSyncNGSC。
5、双击该值,将其“数值数据”设为 1,点击“确定”。










