电脑频繁无预警重启的根源可能涉及电源、散热、内存硬盘连接、系统日志及驱动文件五大层面，需按步骤逐一排查供电异常、过热保护、金手指氧化、Event ID 41日志及驱动兼容性问题。
如果您观察到电脑在无预警情况下频繁自动重启，且未伴随明显蓝屏或错误提示，则问题可能横跨硬件供电、热管理、内存稳定性及系统底层日志记录等多个层面。以下是针对该现象的故障追踪步骤：
一、电源供电异常检测
电源是整机能量供给的源头，老化、功率冗余不足或接口接触不良会引发瞬时断电式重启，尤其在高负载场景下表现突出。其特征为重启前无软件提示、伴随电源风扇异响或插座发热。
1、断开所有非必要外设，仅保留主机、显示器和键鼠，更换至不同墙壁插座测试。
2、台式机打开机箱侧盖，目视检查电源风扇是否停转、有无焦糊味；用万用表测量+12V输出端电压，波动超过±5%即视为异常。
3、若条件允许，替换为额定功率高于整机需求30%、具备80Plus金牌认证的电源（如原系统功耗约320W，则选用550W以上）。
4、检查24Pin主板供电接口与CPU 4+4Pin供电接口是否完全插紧，用无水酒精棉片清洁金属触点。
二、散热系统状态核查
CPU或GPU温度突破安全阈值（通常≥95℃）将触发BIOS级过热保护，强制关机后立即重启，过程中常伴风扇全速运转与机身明显烫手。
1、开机进入系统后立即运行HWMonitor或AIDA64，记录待机与满载（如运行FurMark+Prime95双烤）时的实时温度。
2、关机断电，拆解清灰：重点清理CPU散热器底座、热管鳍片间隙、显卡风扇扇叶及机箱前后通风口积尘。
3、若设备使用超2年，必须更换导热硅脂；笔记本用户需同步检查散热铜管是否压扁、均热板是否失效。
4、验证风道有效性：确保机箱前部进风、后部/顶部出风路径畅通，避免硬盘架或线缆遮挡气流。
三、内存与硬盘物理连接复位
内存金手指氧化或SATA/M.2接口松动会导致数据链路中断，系统在读写关键页时崩溃并触发重启，多见于搬运后或环境潮湿季节。
1、关机拔掉电源线，按住电源键30秒释放残余电荷，取出全部内存条。
2、用橡皮擦单向擦拭内存金手指至露出金属光泽，重新插入时确认卡扣“咔嗒”闭合。
3、若配置多根内存，逐一单条启动并运行Windows内存诊断工具，排除故障条。
4、检查SATA数据线与供电线两端插接牢固性；NVMe固态硬盘需确认M.2插槽螺丝未松动，并用CrystalDiskInfo查看“健康状态”是否显示警告或严重。
四、系统日志精准定位故障时间点
Windows事件查看器记录了每次重启前最后生成的错误事件，是区分硬件硬故障与软件软冲突的关键依据，无需依赖蓝屏代码即可追溯根源。
1、右键“此电脑”→“管理”→左侧展开“事件查看器”→“Windows日志”→“系统”。
2、在右侧操作栏点击“筛选当前日志”，勾选“错误”与“关键”，时间范围设为最近24小时。
3、查找重启时刻前后出现的Event ID 41（Kernel-Power），若无其他关联错误，指向电源或过热；若同时存在ID 1001（蓝屏转储）或ID 18（WHEA-Logger），则需对应排查驱动或硬件错误。
4、双击目标事件，在“详细信息”选项卡中查看EventData字段内具体描述，例如“0x0000001A”对应内存管理异常，“0x000000EF”指向启动设备故障。
五、驱动与系统文件完整性校验
驱动不兼容或核心系统文件损坏可导致内核级异常，表现为随机时段重启，常与近期更新、新装硬件或病毒活动同步发生。
1、开机连续按F8或Shift+重启进入安全模式，打开命令提示符（管理员），依次执行：
sfc /scannow
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
2、在设备管理器中逐项展开，对显卡、声卡、芯片组驱动右键选择“属性”→“驱动程序”→“回滚驱动程序”，恢复至上一稳定版本。
3、下载并运行DDU（Display Driver Uninstaller），在安全模式下彻底清除显卡驱动残留，再从NVIDIA/AMD/Intel官网安装WHQL认证版本。
4、运行Windows Defender离线扫描，或使用Malwarebytes启动盘进行全盘深度查杀。
