可用LEN与SUBSTITUTE组合公式统计字符次数：=LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(A1,"A",""))，支持单字符、多字符、大小写不敏感（配合UPPER/LOWER）及子字符串统计（需除以子串长度）。
如果您需要在Excel中统计某个单元格内特定字符（例如字母“A”或符号“-”）出现的总次数，可通过公式法利用“替换前后字符串长度差”原理实现。以下是具体操作步骤：
一、使用SUBSTITUTE与LEN组合公式
该方法基于原始字符串长度减去将目标字符全部替换为空后的新字符串长度，差值即为目标字符出现次数。公式逻辑简洁、无需辅助列，适用于单个单元格或区域批量计算。
1、选中用于显示统计结果的空白单元格（如B1）。
2、输入公式：=LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(A1,"A",""))（假设待统计单元格为A1，目标字符为“A”）。
3、按Enter键确认，B1即显示A1中字符“A”的出现次数。
4、若需统计其他字符（如“-”），将公式中第二个引号内的“A”替换为“-”，即=LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(A1,"-",""))。
5、若需统计多个不同字符（如“A”和“B”总数），可嵌套相加：=LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(A1,"A",""))+LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(A1,"B",""))。
二、处理大小写敏感场景
默认SUBSTITUTE函数区分大小写，若需忽略大小写统计（如同时计数“A”和“a”），需先统一转换再计算，避免遗漏。
1、在结果单元格中输入公式：=LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(UPPER(A1),"A",""))（统计所有大写及小写“A”）。
2、若目标字符为小写字母“x”，则改用LOWER函数：=LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(LOWER(A1),"x",""))。
3、确保原始数据不含不可见字符（如换行符、不间断空格），否则LEN结果可能失真；可先用CLEAN函数预处理：=LEN(CLEAN(A1))-LEN(SUBSTITUTE(CLEAN(A1),"A",""))。
三、统计子字符串而非单字符
当目标为多字符组成的子字符串（如“abc”）时，公式仍适用，但需注意重叠匹配不被重复计数——该公式仅统计非重叠的完整匹配次数。
1、在结果单元格输入：=(LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(A1,"abc","")))/LEN("abc")（除以子字符串长度，确保结果为整数次）。
2、若A1内容为“abcabcabc”，公式返回3；若为“abccabc”，则返回2（因“abc”未重叠出现）。
3、为防止除零错误，可包裹IFERROR：=IFERROR((LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(A1,"abc","")))/LEN("abc"),0)。
