C盘空间持续减少且提示“Windows更新清理可用”时，应优先清理Windows更新缓存、旧系统文件等。方法包括：一、设置中勾选Windows更新清理；二、磁盘清理工具以管理员运行并清理系统文件；三、停止Windows Update服务后手动清空SoftwareDistribution\Download；四、命令提示符执行net stop wuauserv、del、net start wuauserv；五、大版本升级后通过设置清理Windows.old文件夹。
如果您发现C盘空间持续减少，且系统提示“Windows更新清理可用”，则很可能是Windows更新过程中产生的缓存文件、已安装补丁的备份以及旧系统残留文件占用了大量空间。以下是多种安全、有效的清理操作方法：
一、通过设置应用清理Windows更新临时文件
该方法调用系统内置的临时文件管理模块，仅清理已确认无用的更新缓存与传递优化数据，不触碰核心系统组件，适合日常维护。
1、按Win + I打开【设置】→【系统】→【存储】→【临时文件】；
2、等待扫描完成，在列表中勾选Windows更新清理和传递优化文件；
3、若存在以前的Windows安装文件（即Windows.old），且新系统已稳定运行超10天，可一并勾选；
4、点击【删除文件】按钮，系统将自动执行清理并释放空间。
二、使用磁盘清理工具深度清除
磁盘清理（cleanmgr）是Windows原生工具，以管理员权限运行后可解锁“清理系统文件”选项，覆盖更多更新残留项，包括已卸载更新的补丁备份和临时安装文件。
1、在开始菜单搜索“磁盘清理”，右键选择以管理员身份运行；
2、选择系统盘（通常为C盘），点击【确定】；
3、待扫描结束后，点击【清理系统文件】按钮；
4、再次扫描完成后，勾选Windows更新清理、以前的Windows安装（如可见）、临时Windows安装文件；
5、点击【确定】→【删除文件】，等待操作完成。
三、手动清空SoftwareDistribution目录
SoftwareDistribution\Download文件夹存储所有已下载但尚未安装的更新包及安装中间文件，长期未清理会导致该目录膨胀至数GB。此操作需先停止Windows Update服务以解除文件占用。
1、右键点击【开始】按钮 → 选择【计算机管理】→【服务和应用程序】→【服务】；
2、在服务列表中找到Windows Update，右键选择【停止】；
3、按Win + E打开文件资源管理器，地址栏输入：C:\Windows\SoftwareDistribution\Download，回车进入；
4、全选该文件夹内所有内容，按Shift + Delete永久删除；
5、返回【服务】界面，右键Windows Update → 【启动】。
四、通过命令提示符批量执行清理
命令行方式可绕过图形界面限制，直接调用系统服务控制与路径操作指令，适合批量维护或脚本化处理，全程无需鼠标交互。
1、在开始菜单搜索“cmd”，右键选择以管理员身份运行；
2、依次执行以下命令：
net stop wuauserv
cd /d %Windir%\SoftwareDistribution
del /f /s /q Download
net start wuauserv
3、每条命令执行完毕后，系统将返回提示信息，确认无报错即可继续下一条；
4、全部执行完成后，Windows Update服务恢复正常，Download目录已被清空。
五、清理Windows.old文件夹（大版本升级后）
当执行跨版本升级（如Windows 10到11、或22H2到23H2）后，系统自动生成Windows.old文件夹用于回滚，该目录通常占用10–30GB空间。系统默认在升级10天后自动删除，但若已确认新系统完全稳定，可立即手动清理。
1、打开【设置】→【系统】→【存储】→【清理建议】（Windows 11）或【更改自动释放空间】（Windows 10）；
2、勾选上一Windows安装或删除以前版本的Windows；
3、点击现在清理或清理按钮；
4、系统将提示预计释放空间大小，确认后开始删除。
