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正常人的血压范围是多少mmHg_各年龄段血压标准数值对照表说明

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发布时间:2026-01-29 15:48:03

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各年龄段血压标准不同:新生儿60–90/30–60 mmHg,婴幼儿70–105/50–70 mmHg,儿童95–120/60–80 mmHg,青少年100–135/65–85 mmHg,成人<120/80 mmHg为理想,老年人<150/90 mmHg。

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如果您查看自己的血压测量结果,但不确定是否处于健康范围内,则需要参照不同年龄段的血压标准数值进行比对。以下是各年龄段血压正常范围的详细对照说明:

一、新生儿及婴幼儿期血压标准

新生儿心血管系统尚未发育成熟,血压普遍偏低,测量需在安静状态下使用专用袖带进行。该阶段血压随日龄增长而快速上升,参考值波动较大。

1、出生后即刻至28天新生儿:收缩压60–90 mmHg,舒张压30–60 mmHg

2、1–12个月婴儿:收缩压70–90 mmHg,舒张压50–65 mmHg

3、1–3岁幼儿:收缩压85–105 mmHg,舒张压55–70 mmHg

二、儿童期血压标准

儿童血压随年龄、身高、体重同步增长,可采用公式估算:收缩压 ≈ 年龄 × 2 + 80(mmHg),舒张压 ≈ 收缩压 × 2/3。临床以百分位法评估更准确,建议每年至少测量一次。

1、3–6岁儿童:收缩压95–110 mmHg,舒张压60–75 mmHg

2、6–12岁学龄儿童:收缩压100–120 mmHg,舒张压60–80 mmHg

3、11–15岁青少年(男):典型值为收缩压100 mmHg、舒张压62 mmHg;(女)为收缩压96 mmHg、舒张压60 mmHg

三、青少年期血压标准

青春期激素水平变化明显,血压可能出现阶段性波动,需结合生长发育状态综合判断。若收缩压持续≥130 mmHg,应引起重视并记录趋势。

1、13–18岁青少年:收缩压100–135 mmHg,舒张压65–85 mmHg

2、16–20岁(男):典型值为收缩压104 mmHg、舒张压64 mmHg;(女)为收缩压98 mmHg、舒张压61 mmHg

四、成年期血压标准

18岁以上成人血压判定以静息、非同日多次测量为准。理想血压代表血管低负荷状态,而“正常高值”已提示早期血管损伤风险,不可忽视。

1、18–60岁成年人理想血压:收缩压且舒张压

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2、正常高值血压:收缩压120–139 mmHg或舒张压80–89 mmHg

3、高血压诊断阈值:非同日3次测量均达到或超过收缩压140 mmHg和(或)舒张压90 mmHg

4、26–30岁(男)典型值:收缩压108 mmHg、舒张压66 mmHg;(女)为收缩压100 mmHg、舒张压63 mmHg

五、老年期血压标准

65岁以上人群因动脉弹性下降,常表现为单纯收缩期高血压,舒张压可能不升高甚至偏低。血压控制目标需兼顾脑灌注与心肾保护,避免过度降压引发不良事件。

1、65–79岁老年人推荐控制目标:收缩压,舒张压

2、80岁以上高龄老人可适当放宽:收缩压

3、合并糖尿病或慢性肾病者:应严格控制在收缩压、舒张压

4、56–60岁(男)典型值:收缩压120 mmHg、舒张压76 mmHg;(女)为收缩压116 mmHg、舒张压72 mmHg

六、特殊人群血压标准

孕妇及慢性病患者血压管理具有个体化特征,需在专科指导下设定目标值,避免依据普通人群标准简单套用。

1、孕妇血压应维持在110–120/70–80 mmHg,高于此范围需排查妊-娠期高血压疾病;

2、慢性肾病患者血压目标为

3、低血压定义为血压,若伴头晕、乏力、黑朦等症状,需进一步评估体位性血压变化及基础病因。

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