任务管理器显示“虚拟化已禁用”说明硬件级虚拟化未激活或存在系统冲突，需依次检查BIOS/UEFI中启用VT、关闭VBS、禁用Hyper-V等系统虚拟化组件。
如果您尝试在Windows 11中启用虚拟化技术（VT），但任务管理器“性能”→“CPU”页面中“虚拟化”项仍显示“已禁用”，说明硬件级虚拟化尚未激活或存在系统级冲突。以下是多种可行的开启方法：
一、通过任务管理器快速验证当前VT状态
该步骤不修改任何设置，仅用于确认系统是否已识别并启用CPU虚拟化功能，是排查流程的起点。若此处显示“已启用”，则无需继续后续操作；若为“已禁用”，需结合BIOS/UEFI与系统策略双重检查。
1、按下Ctrl + Shift + Esc组合键，直接打开任务管理器。
2、点击顶部的“性能”选项卡。
3、在左侧列表中选择“CPU”。
4、向下滚动至窗口右下角区域，查找标有“虚拟化”的信息项。
5、记录其值：若为“已启用”，说明VT已在BIOS中开启且被系统正常识别；若为“已禁用”，需进入UEFI/BIOS启用硬件级虚拟化，并排查系统安全功能干扰。
二、通过Windows内置UEFI固件设置入口启用VT
此方法规避了开机热键时机难把握的问题，利用Windows 11恢复环境强制跳转至UEFI界面，兼容性强，适用于绝大多数品牌机型，尤其适合笔记本用户。
1、按Win + I打开“设置”，进入“系统” > “恢复”。
2、在“高级启动”区域，点击“立即重新启动”按钮。
3、电脑重启后进入蓝色恢复界面，依次选择“疑难解答” > “高级选项” > “UEFI固件设置”。
4、点击“重启”，系统将直接加载主板UEFI主界面。
5、使用方向键导航至“Advanced”（高级）或“Configuration”（配置）标签页。
6、查找以下任一选项：“Intel Virtualization Technology”、“Intel VT-x”、“SVM Mode”或“AMD-V”。
7、选中该选项，按Enter键，将值从“Disabled”改为“Enabled”。
8、若存在“Intel VT-d”或“IOMMU”选项，建议一并设为“Enabled”。
9、按F10键，在弹出窗口中选择“Yes”保存设置并退出。
10、电脑自动重启，登录后再次通过任务管理器确认“虚拟化”状态。
三、通过开机热键直接进入BIOS/UEFI启用VT
该方式响应更快、路径更直接，适用于熟悉本机启动热键的用户，或UEFI固件未被Windows恢复环境正确识别的特殊情况。
1、完全关闭电脑，确保电源断开；笔记本建议拔掉电源适配器并长按电源键10秒放电。
2、按下电源键开机，在品牌Logo（如Lenovo、Dell、ASUS、HP）首次出现的1–3秒内连续、快速敲击指定热键。
3、常见热键对应关系：联想多为F2或Fn+F2；戴尔常用F2；华硕多为Del；惠普常用Esc或F10；技嘉/微星多为Del。
4、成功进入后，使用方向键切换至“Advanced”、“CPU Configuration”或“Security”等菜单。
5、定位到虚拟化相关条目，如“Virtualization Technology”、“Intel VT-x”或“SVM Mode”，按Enter切换为“Enabled”。
6、按F10保存并退出，确认选择“Yes”后系统重启。
四、禁用基于虚拟化的安全性（VBS）以解除资源独占冲突
即使BIOS中已启用VT，若Windows启用了基于虚拟化的安全性（如内核隔离、内存完整性），它会锁定虚拟化资源，导致任务管理器仍显示“已禁用”。此时必须关闭VBS释放权限。
1、按Win + I进入设置，打开“隐私和安全性” > “Windows 安全中心” > “设备安全性”。
2、点击“核心隔离详情”，查看“内存完整性”开关状态。
3、若该开关为开启状态，将其关闭并重启系统。
4、重启后再次打开任务管理器，进入“性能” > “CPU”，确认“虚拟化”项是否更新为“已启用”。
五、通过管理员终端禁用Hyper-V及相关虚拟化平台组件
某些场景下，即使VT已启用且VBS已关闭，Windows自身启用的虚拟化平台（如Hyper-V、虚拟机平台）仍会抢占硬件虚拟化能力，造成第三方虚拟化软件无法运行。需彻底卸载这些系统级功能。
1、鼠标右键点击开始菜单，选择“Windows 终端（管理员）”。
2、输入以下命令并回车：DISM /Online /Disable-Feature /FeatureName:Microsoft-Hyper-V。
3、输入以下命令并回车：DISM /Online /Disable-Feature /FeatureName:VirtualMachinePlatform。
4、输入以下命令并回车：DISM /Online /Disable-Feature /FeatureName:Windows-Subsystem-Linux（如未使用WSL可跳过）。
5、输入以下命令并回车：bcdedit /set hypervisorlaunchtype off。
6、每条命令执行后出现“操作成功完成”提示，即表示生效。
7、执行完毕后，重启电脑。
